KYBcast – podcast NPI ČR

Jak zvládnout Vánoce bez stresu, přehnaných očekávání i digitálního přetlaku? Václav Maněna s Martinem Kalibou proberou, jak si během svátků udržet psychickou pohodu, jaké hry a dárky propojují rodinu, nebo proč je důležité přemýšlet nad sdílením fotografií svých dětí. Nechybí konkrétní tipy na deskové hry, knihy, pohádky a doporučení, jak využít technologie smysluplně. Přidáme i tipy, jak technologie na chvíli omezit nebo se od nich úplně odpojit.

Všechny naše podcasty najdete také na YouTube: Podcasty NPI ČR .

---

Co probereme:
  • Stres a tlak během Vánoc – Proč jsou svátky psychicky náročné a jak na nás působí ideály z Instagramu.
  • Srovnávací úzkost – Jak se děti a mladí lidé trápí kvůli nereálným vzorům a co s tím.
  • Rodinné rituály bez technologií – Jak využít svátky k posílení vztahů, třeba přes deskové hry.
  • Tipy na deskové hry – Od kooperativních až po edukační, včetně konkrétních titulů jako Krycí jména nebo Záchranáři.
  • Zatrolené hry – Web, který pomůže vybrat tu pravou deskovou hru pro každou rodinu.
  • Sdílení fotek a rizika sharentingu – Proč je důležité přemýšlet, co dáváme o dětech na internet nejen o Vánocích.
  • Vánoční offline režim – Jak si nastavit digitální hranice a vyhlásit doma bezmobilní zóny.
  • Retrohraní – Kniha A. Kafkové plná her z dob bez mobilů, která spojuje generace.
  • Digitální minimalismus a zdravé návyky – Jak zavést změny v používání technologií? Pomohou vám knihy DigiDetox od M. Krejčího a světový bestseller Atomové návyky, který napsal J. Clear.
  • Spánek a chytré hodinky – Proč řešit spánkový režim nejen u dětí a jak to měřit bez stresu.
  • Vánoční pohádky a stereotypy – Jak využít televizní klasiku i novinky k výchově a diskusi doma.

Odkazy, o kterých mluvíme
Zatrolené hry: https://www.zatrolene-hry.cz

---

Hudbu vytvořila speciálně pro KYBcast Mgr. Barbora Jeřábková.

Creators and Guests

Guest
Martin Kaliba
Sociální pedagog, učitel a vysokoškolský pedagog. Autor knihy Digitální pohádky pro (ne)poučitelné děti a (ne)znalé dospělé. Zabývám se aktuálními trendy ve vzdělávání. Mám praktické zkušenosti s přímou prací se třídou. Lektoruji témata z oblasti práce s třídním klimatem, primární prevence rizikového chování, inspirace pro třídnické hodiny atd. Jsem odborník na nové formy rizikového chování a jeho prevenci (online rizikové chování, ohrožení dětí výzvami současného světa, nové formy závislostí atd.). Zabývám se využitím digitálních nástrojů ve vzdělávání: digitální aplikace ve výuce, únikové hry, online wellbeing atd.
Editor
Václav Maněna
Učitel, lektor, jůtůber a podcaster :-)

What is KYBcast – podcast NPI ČR?

Provokativní, edukativní a zábavný průvodce kyberprostorem!

Podcast  zaměřený na kyberbezpečnost, rizika a nástrahy kyberprostoru. Pomáhá v překotných změnách lidem z praxe, učitelům, žákům a rodičům. Tvoří Václav Maněna a jeho hosté pod záštitou NÚKIB.

KYBcast vzniká v rámci Národního plánu obnovy, financování Evropskou unií – Next Generation EU