چگونه زنان باید به لحاظ روحی خود را بازیابی کنند و در صورت لزوم از مشاوره تخصصی در این مسیر استفاده کنند و صرفا جهت حفظ آرامش و ارتقای قوای ذهنی و روحی خود برنامه روزانه داشته باشند
این برنامه در قالب مجموعهای نمایشی برای زنان تهیه و تدوین شده است و به موضوعاتی میپردازد که دغدغههای زنان اعم از خانه دار،شاغل،مادر و یا مجرد را به تصویر میکشد.چالشها و تبعیضهایی که در جامعه ،گریزی از آن برای زنان نیست. در خلال داستانها، پیشنهادها و راهکارهایی برای تغییر نگرش و الگوهای رایج جامعه در خصوص زنان ارایه میشود، اینکه چطور باید برای تغییر از محیطهای کوچک و خانوادگی آغاز کرد و عملکرد زنان چه تاثیری در سرعت بخشیدن به این جریان دارد.
برنامه به صورت نمایشی است و روزنگار وقایع زندگی زنی است که مادر است و خانهدار، توأمان درس میخواند و شغلی نیمه وقت دارد. اتفاقات برخوردهای ساده روزمره و احساساتی که بر او جاری میشود را در پایان روز و در خلوت خود مینگارد و آن ها را تحلیل میکند.