Che cosa direbbe Freud?

Essere intelligenti non basta: per costruire relazioni sane e avere successo nella vita, serve intelligenza emotiva. Ma di cosa si tratta esattamente?

In questa puntata esploriamo:
🔹 Cos’è l’intelligenza emotiva? I 5 pilastri di Daniel Goleman: consapevolezza di sé, autoregolazione, motivazione, empatia e abilità sociali.
🔹 Empatia e comunicazione – Siamo davvero capaci di capire gli altri o ci limitiamo a interpretare le loro emozioni?
🔹 Segnali di scarsa intelligenza emotiva – Impulsività, difficoltà relazionali e incapacità di gestire lo stress: come migliorare?
🔹 Il Trick di Cristina – Diario delle Emozioni: un esercizio semplice per aumentare la consapevolezza emotiva giorno dopo giorno.

Per domande, dubbi, perplessitĂ  o proposte di matrimonio potete scrivere al numero 339 7148157 o via mail a checosadirebbefreud@lavcomunicazione.it

Host - Enzo Governale
Psy - Sara Selvaggio e Cristina Forcherio

"Che cosa direbbe Freud?" è prodotto da LaVcomunicazione.it

What is Che cosa direbbe Freud??

Quante volte davanti a certe scelte o comportamenti di amici o parenti ci siamo chiesti: che cosa direbbe Freud?
Grazie a questo podcast, finalmente, potremo avere la risposta alla nostra domanda.
Dieci puntate e altrettante questioni “vive e vere” della vita tra momenti culturali di altissimo livello e tanti, tanti ospiti.
I vostri e i nostri dubbi, affrontati insieme con esperti e professionisti della salute mentale.

Host - Enzo Governale
Guest - Sara Selvaggio, Cristina Forcherio e Linda Sala