Wann hast du zuletzt gezählt, was du hast? | SamTag

Warum blicken wir oft nur auf das, was uns im Leben fehlt, statt das zu schätzen, was wir bereits haben? In dieser Episode von Samtek lädt Sam dazu ein, den Blickwinkel zu verändern und die Kraft der Dankbarkeit neu zu entdecken. Inspiriert von einer einfachen Gewohnheit des eigenen Großvaters sowie wissenschaftlichen Erkenntnissen wird gezeigt, wie wir unser Gehirn auf Fülle statt auf Mangel trainieren können. Eine inspirierende Erinnerung daran, dass schon die kleinsten positiven Momente unseres Alltags das Wohlbefinden nachhaltig steigern.

What is SamTag?

Kritisch. Ehrlich. Auf den Punkt. Sam liefert Kurzimpulse mit Fragen, die zur Selbstreflexion einladen - und beleuchtet sie selbst. Dazu: Interviews mit Gästen aus den unterschiedlichsten Bereichen, darunter auch internationale Stimmen. Kein Einheitsbrei, sondern echte Perspektivenvielfalt.