Jao Mile podcast

U ovoj epizodi MINDSET-a gost mi je Aleksandra Crvendakić – košarkašica sa kojom sam delila teren i u klubu i u reprezentaciji, a čiji je put od prvih koraka u Loznici i Crvenoj zvezdi do Evrolige i najvećih takmičenja priča o jasnoj nameri, radu i istrajnosti.

Razgovaramo o tome kako izgleda odrastanje kroz sport i prelazak iz talenta u igrača na koga se tim oslanja, o odlasku u inostranstvo u mladim godinama i suočavanju sa novim sistemom, očekivanjima i pritiscima koje nosi vrhunski nivo. Dotakle smo se i razlike između igranja za klub i reprezentaciju, unutrašnjih borbi u periodima slabije forme, kao i važnosti odnosa sa trenerima i saigračicama u građenju stabilnosti i samopouzdanja.

Poseban deo razgovora posvećen je tranziciji – trenutku kada se karijera približava novom poglavlju i pitanjima identiteta van terena. Ovo je iskren razgovor o svemu što stoji iza rezultata: o sumnjama, odlukama i procesu sazrevanja koji oblikuje ne samo igrača, već i osobu. Na kraju, Aleksandra deli poruke mladim igračicama o snovima, radu i tome kako da, na putu ka vrhunskom nivou, sačuvaju sebe.

00:00:00 Uvod
00:02:20 Kako si danas?
00:09:20 Ponikle smo u istom gradu...
00:15:30 Promena u mentalitetu...
00:19:20 Šopron - Mađarska
00:24:30 Izazovi u inostranstvu
00:28:30 Lion
00:36:30 Kovid 
00:37:40 Treneri koji su me oblikovali
00:40:20 Saigračice koje su uticale na mene
00:45:02 Reprezentacija Srbije
00:49:10 Prve OI
00:53:30 Kako se nositi sa porazima
00:56:00 Rad sa psihologom
01:00:10 Uklapanje u nove sredine
01:04:30 Španija Salamanka
01:10:10 Pripreme za kraj karijere
01:16:50 Gubitak identiteta
01:20:00 Budućnost van terena
01:24:10 Poruka deci

Pratite nas na društvenim mrežama!
Instagram
https://www.instagram.com/jaomile_podcast/
Facebook 
https://www.facebook.com/JAOMILEPODCAST
TikTok
https://www.tiktok.com/@jaomile_podcast
Twitter 
https://twitter.com/mileilic


Gost: 
Datum:09.05.2026. 
Autor i domaćin: Mile Ilić
Lokacija: Studio Long Mile
Produkcija: Jao Mile

#jaomilepodcast  #crvenazvezda #kkpartizan #NikolaJovic #nba  #nikolajokic #abaliga #jokic #bogdanovic #euroleague #doncic #nikolatopic #micic

What is Jao Mile podcast?

Podkast Jao Mile
Je osmišljen i koncipiran u vidu autorske emisije koja se bavi pitanjima profesionalne košarkaške karijere iz ugla afirmisanih košarkaša, trenera, sportskih agenata. Teme koje analiziraju početke, uzore, prvu opremu, impresije, zatim izazove profesionalne karijere, ali se bavi i pitanjima vezanim za život posle karijere sa kojima se profesionalni sportista susreće. Podkast Jao Mile je značajan za promociju i razvoj sporta u regionu i predstavlja koristan i sveobuhvatan prikaz zdravog načina života koji se prikazuje široj društvenoj zajednici.
Koncept Podkasta Jao Mile
Ovaj format je osmišljen sa namerom da se prikaže širokom auditorijumu starosne dobi od 6-76 godina kroz teme koje obrađuje iz ugla poznatih, uspešnih lica sveta košarke na sledeći način:
Kroz edukativan i realan pristup mladima omogućava sveopšti uvid u život sportiste. Angažovanje mladih putem kvalitetnog i objektivnog audio vizuelnog sadržaja ka zdravom životu i pravim vrednostima.
Upoznavanje ne samo profesionalnih sportista, već i onih koji se rekreativno bave sportom, te takvim načinom života ( ishranom, korištenjem suplemenata, disciplinom i brigom o zdravlju).
Oni koji se interesuju za košarku i prate domaće i strane klubove, kupove, lige, čuju od samih sportista o situacijama sa terena, viđenje suđenja, posmatranje saigrača, protivničkog kluba, taktika, (razlika između američke i evropske košarke)…
Da kroz iskustvo uspešnih sportista upoznaju izazove profesionalne karijere i odabira pravog agenta, kluba i izazove i prava koja imaju portpisivanjem ugovora.
Da čuju kako agenti biraju igrače i pregovaraju sa klubovima u njihovo ime
Da čuju kako su se drugi izborili sa povredama, odricanjima, zamorom, opštim stanjem tela i psihe tokom profesionalne karijere
Šta ih čeka posle profesionalne karijere, kako izbalansirati treninge i način života