In this episode of Carioca Connection, Alexia and Foster talk about the concept of “Beginner’s Mind” and how you can apply this technique to improve your Brazilian Portuguese.
- (00:00) - Apresentação e introdução ao tema: Curso de Meditação
- (00:41) - Continuação do tema: Principais pontos do curso de meditação do Foster
- (01:36) - Primeiro ponto: Aprendizado constante e sua aplicação na vida.
- (02:33) - Aprendizado como oportunidade de evolução
- (03:35) - Curiosidade como chave para explorar novas perspectivas
- (04:33) - Saída da rotina e autoconsciência através da curiosidade
- (05:37) - A importância da autoconsciência e curiosidade no mundo.
- (06:42) - Habilidade de lidar com situações no trabalho
- (07:27) - Viver sem julgamentos é impossível, mas podemos tentar.
- (08:06) - Julgamentos e Reflexão
- (10:26) - A importância de estar consciente do momento presente
- (12:13) - Dificuldade em abrir mão das expectativas
- (13:10) - A importância de não criar expectativas
- (14:30) - Pequenas expectativas como chave para a felicidade
- (16:00) - O desejo de controle e suas consequências
- (16:38) - Apreciando o curso e a sensação de ser um bebê novamente
Creators and Guests
Host
Alexia Souza
Co-host of Carioca Connection
Host
Foster Hodge
Co-host of Carioca Connection
What is Carioca Connection - Brazilian Portuguese Conversation?
Learn Brazilian Portuguese with real-life conversations you'll never find in textbooks or apps. Join bilingual hosts Alexia (🇧🇷 native speaker) and Foster (🇺🇸 learner) as they share their daily life through compelling conversations that will help you understand native speakers more clearly and speak Brazilian Portuguese with confidence.