NI A CUAL IRLE

En este episodio analizamos a fondo el mundo del ejercicio, enfocándonos en sus múltiples beneficios, respondiendo las preguntas más comunes y desmintiendo los mitos y realidades que rodean la vida activa. Discutimos la importancia de iniciar y mantener una rutina, sin importar el nivel de experiencia. Finalmente, y como conclusión de nuestra plática, todos nos comprometimos públicamente a un desafío personal relacionado con el ejercicio. Escuchen el episodio completo para conocer el detalle de este compromiso.

What is NI A CUAL IRLE?

¿Alguna vez te has preguntado cómo sería un podcast si nadie estuviera escuchando? Aquí nos sentamos a platicar exactamente como lo hariamos en la sala de la casa a las 2 a.m. Olvídate de la censura. Aquí hablamos de todo lo que NO se puede decir en la mesa familiar. Si buscas risas incómodas y una dosis semanal de verdad pura, súbele el volumen y disfruta. Bienvenidos a NI A CUAL IRLE!