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Empowerment est un mot assez tendance depuis les dernières années, mais peu de gens savent réellement ce que cela signifie.
Si tu te sens souvent à bout de souffle, que tu as l'impression de subir ta vie au lieu de la vivre, que tu n'es jamais assez, que tu es souvent insatisfaite et bien, cet épisode est pour toi !
Accompagnée de ses acolytes Joanie Petriacupa et Anne-Lovely Étienne, Kate reçoit Emilie Gauthier, une coach en Empuissancement féminin, afin de quelle nous partage ses trucs et astuces sur comment reprendre son plein pouvoir.
Comment être moins affecté par les événements externes ? Est-ce possible que, peu importe si j'ai une hygiène de vie impeccable, je me sente malade malgré tout? Comment maintenir un meilleur équilibre ? Pourquoi nous sommes autant de femmes à se sentir en perte de contrôle et comment y remédier ?
Un épisode qui vous donnera un boost d'énergie !
Merci à notre présentateur Clarins
www.clarins.ca
Pour rejoindre Émilie Gauthier : www.mespetitesrevolutions.com
Show Notes
Empowerment est un mot assez tendance depuis les dernières années, mais peu de gens savent réellement ce que cela signifie.
Si tu te sens souvent à bout de souffle, que tu as l'impression de subir ta vie au lieu de la vivre, que tu n'es jamais assez, que tu es souvent insatisfaite et bien, cet épisode est pour toi !
Accompagnée de ses acolytes Joanie Petriacupa et Anne-Lovely Étienne, Kate reçoit Emilie Gauthier, une coach en Empuissancement féminin, afin de quelle nous partage ses trucs et astuces sur comment reprendre son plein pouvoir.
Comment être moins affecté par les événements externes ? Est-ce possible que, peu importe si j'ai une hygiène de vie impeccable, je me sente malade malgré tout? Comment maintenir un meilleur équilibre ? Pourquoi nous sommes autant de femmes à se sentir en perte de contrôle et comment y remédier ?
Un épisode qui vous donnera un boost d'énergie !
Merci à notre présentateur Clarins
www.clarins.ca
Pour rejoindre Émilie Gauthier : www.mespetitesrevolutions.com
Si tu te sens souvent à bout de souffle, que tu as l'impression de subir ta vie au lieu de la vivre, que tu n'es jamais assez, que tu es souvent insatisfaite et bien, cet épisode est pour toi !
Accompagnée de ses acolytes Joanie Petriacupa et Anne-Lovely Étienne, Kate reçoit Emilie Gauthier, une coach en Empuissancement féminin, afin de quelle nous partage ses trucs et astuces sur comment reprendre son plein pouvoir.
Comment être moins affecté par les événements externes ? Est-ce possible que, peu importe si j'ai une hygiène de vie impeccable, je me sente malade malgré tout? Comment maintenir un meilleur équilibre ? Pourquoi nous sommes autant de femmes à se sentir en perte de contrôle et comment y remédier ?
Un épisode qui vous donnera un boost d'énergie !
Merci à notre présentateur Clarins
www.clarins.ca
Pour rejoindre Émilie Gauthier : www.mespetitesrevolutions.com
Creators & Guests
What is Génération Sidechick?
Ayant un nom à caractère humoristique, qui fait référence à leur génération qui a souvent peur de l’engagement, Génération Sidechick est le podcast où la femme moderne peut s’y retrouver.
C’est avec transparence que Kathy, ses Sidechick acolytes et leurs invités démystifient la réalité de leur génération. Faisant la promotion de l’émancipation de la femme, l'épanouissement personnel se retrouve au cœur de la marque.
Elles abordent des sujets d'actualités variés aux reflets de leurs quotidiens en tant qu'adultes et s'ouvrent sur leurs parcours aussi distincts les uns que les autres. Kathy offre donc, via le contenu de son podcast, des outils concrets afin de mener une vie saine, amusante, équilibrée et parfaitement imparfaite. C'est ton rendez-vous hebdomadaire avec tes chums de filles avec qui tu peux te confier et apprendre !