Description de l'épisode :
On croit souvent que le désir sexuel est quelque chose de figé : on aurait du désir ou on n’en aurait pas, point.
Et si c’était bien plus mouvant que ça ?
Si tu t’en veux de ne pas avoir envie en ce moment, cet épisode va te soulager.
Parce qu’avoir peu de désir n’est pas une identité, et ce n’est pas un problème à réparer.
Dans cet épisode, je partage :
- Les trois leviers à regarder quand le désir s’éloigne, en partant de l’extérieur vers l’intérieur
- Ce qui se passe dans ton désir quand ta vie t’ennuie ou t’épuise (et pourquoi ce n’est pas anodin)
- Pourquoi il est quasi impossible d’avoir du désir pour quelqu’un qui ne prend pas soin de toi, et les signes à repérer dans ta relation
- Ce que ton corps essaie de te dire quand tu es fatigué-e, en post-partum ou à bout, et comment rester proche de ton-ta partenaire malgré tout
- Les deux caractéristiques des couples qui font l’amour régulièrement
- Ce que tu peux faire dès maintenant si tu es célibataire pour poser de bonnes bases pour ta prochaine relation
Tu n’es ni frigide ni “cassée” : ton désir est une circonstance, pas une identité.
Et tu peux créer les conditions pour qu’il circule à nouveau, sans te forcer.
Bonne écoute !
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Mentionnés :
Ma nouvelle offre :
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Livres d'Emily Nagowski en français :
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