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Ana Rita Pereira, médica interna na Unidade de Saúde Familiar Cândido de Figueiredo, em Tondela diz que cerca de 87% da população idosa é sedentária. Mas os benefícios para se mexer são bastante mais do que os obstáculos (ou as desculpas) para estar parado.
Pelo seu bem-estar. Dicas de saúde partilhadas por especialistas.