{
  "version": "1.2.0",
  "chapters": [
    {
      "title": "Intro\r",
      "startTime": 0,
      "endTime": 79
    },
    {
      "title": "The List\r",
      "startTime": 79,
      "endTime": 350
    },
    {
      "title": "20 Mile Long Run\r",
      "startTime": 350,
      "endTime": 594
    },
    {
      "title": "Pain Pyramid\r",
      "startTime": 594,
      "endTime": 799
    },
    {
      "title": "90 Minute Recovery Run\r",
      "startTime": 799,
      "endTime": 1054
    },
    {
      "title": "6 Kilos & 4 Quarters\r",
      "startTime": 1054,
      "endTime": 1264
    },
    {
      "title": "Race Simulator Tempo",
      "startTime": 1264,
      "endTime": 0
    }
  ]
}