Podcast LEPSZY WIDOK

Jak permanentne przebodźcowanie zmienia strukturę naszych nawyków i niszczy zdolność do czytania książek czy oglądania filmów bez zerkania na ekran? Dlaczego współczesny świat tak bardzo boi się ciszy i co straciliśmy, zamieniając odpoczynek w konsumpcję kolejnych bodźców? Jak cyfrowy kontakt wpływa na nasze relacje, dlaczego czujemy się samotni, będąc w stałym kontakcie i czemu popularny ghosting boli tak mocno? Dlaczego najważniejszy związek, o jaki musimy zadbać, to ten z naszą własną głową?
Współczesny świat cierpi na brak ciszy, nie na brak informacji. Odłączenie się od cyfrowego hałasu staje się jednym z największych aktów odwagi naszych czasów.
Posłuchaj tego odcinka i podaruj sobie coś, czego prawdopodobnie brakuje Ci najbardziej: kilka minut prawdziwej, niczym niezakłóconej ciszy.
Jeżeli po wysłuchaniu tego odcinka poczujesz, że ten problem dotyczy kogoś z Twoich bliskich – podaj ten podcast dalej. Pomóżmy sobie nawzajem odzyskać spokój.

Twórcy i goście

Prowadzący
Mateusz Grzebalski
Psycholog oraz wykładowca akademicki pracujący ze studentami i młodymi dorosłymi. W swojej pracy skupia się na psychice współczesnego pokolenia - przebodźcowaniu, samotności, relacjach, presji sukcesu oraz emocjonalnych wyzwaniach życia w świecie ciągłego pośpiechu i porównywania się. W podcaście LEPSZY WIDOK łączy psychologię, obserwację współczesnej rzeczywistości i refleksyjny styl narracji, tworząc przestrzeń autentycznej rozmowy o emocjach i życiu młodych ludzi.

Czym jest Podcast LEPSZY WIDOK?

LEPSZY WIDOK to podcast o psychice współczesnych młodych ludzi. O samotności w czasach ciągłego kontaktu. O przebodźcowaniu, relacjach, lęku, emocjach i świecie, który coraz rzadziej daje chwilę ciszy.

Psychologia opowiedziana ludzkim językiem - blisko życia studentów, młodych dorosłych i osób próbujących odnaleźć siebie w świecie ciągłej presji.