⚡️ ＩＧ: @sandy2family
🚨最新消息 - 現在開放𝟸𝟶𝟸𝟶女超人自願者 🙋🏻♀️
超級無敵興奮發表「𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天療癒腸胃道｜平衡荷爾蒙」華人女性必修課2.0。在我正式發佈前，我只開放10位華人女性 ➡️ 加入高效工作生活表現支持圈（妳會享有本次最大折扣）
☑️ GUT90天 會讓妳在90天中得到「所有妳需要的『減脂減重增肌、療癒身心靈、反轉發炎過敏腸道』終極高效習慣養成解方」。去除小腹婆、掰掰情緒壓力、健康自信由內而外閃耀！
我的女客戶用這全方位療癒系統：成功減脂增肌，達成她們的夢想目標 ➡️ 是因為我把多年來的經驗完整成療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享擁有更棒的消化道、感受身體輕盈自在、心理上更活力自信、工作生活更加高效、習慣養成不再是痛點，更是精通心態致勝/潛意識，體驗生命蛻變在呼吸之間。
我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡（蝴蝶病），30的我比20還美麗由內而外 🦋
🙋🏻♀️ 這一輪是採先報名，先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。因此，如果妳想要，請立刻私訊我！⚡️
✔️在課程中，妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練」：妳會讓是妳的身體類型、什麼食物是妳的閨蜜、如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪、永遠脫離腸道和肌膚困擾、釋放壓力好睡、迎接活力滿滿能量的新生命！
𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天必修課𝟐.𝟎包括一對一教練每週視訊、女超人社群支持、5步驟系統化教練課程（影片、作業、高效遊戲、驚喜）、妳這一生中需要的健康蛻變工具
如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理，也準備好把這90天所學繼續運用在一生中，這計畫完全是妳夢寐以求的！
👇🏻如果妳想要預留名額？在下方留言「2020」，我會私訊妳下一步！
⚡️妳會在GUT90天必修課2.0中學到的一些例子⚡️
1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單環境：深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式，放入新的習慣，去除阻礙因素
2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭目標全得意：妳要知道方向，才能有效率地抵達
3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再忙碌接收網路上各種錯誤訊息
4️. 習慣養成、行為改變科學：每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利，妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配（也就是能量分配）妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣
5️. 女超人支持圈：人類生物本能不喜歡改變，這次，妳不需要孤獨面對。在這裡，我給予妳𝟗𝟎天𝟏𝟐週3個月的支持、每週視訊追蹤進度、共度妳的成長痛😛讓蛻變在90天後持續發酵
^^ 以上只是冰山的一小角….
我很自信地宣布 - GUT90天必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程，從根源「高效」解決妳長久困擾！
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Show Notes
81：花甲年華媽咪給予20,30,40,50歲女人的美麗自信秘方｜蘿菈媽咪與10億美元女企業家Sara Blakely - SPANX創辦人
79：喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導｜子宮週期循環、月經與月亮能量 - 女人的身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body
72：天賦順流Rich人脈富豪社交圈 Jamie老師｜教你輕易豐盛的冰山能量學 - 小資理財攻心術點亮財富自由的宇宙法則，賺錢環遊世界懂財商
53：2019最大教訓與突破｜如何成為自信行動派？安排妳的2020年 - 設定每月挑戰小目標
50：每日閱讀10分鐘 - 科學證實妳能活出極致美好人生，開啟妳的驚人天賦 Becoming Supernatural By Dr. Joe Dispenza
46：每日閱讀10分鐘 - 未來預演 - 啟動你的量子改變 Dr. Joe Dispenza 用腦神經科學與冥想打破做自己的習慣
賺錢，也賺幸福：讓你累積財富、享受人生的理財魔法書
女孩，別再道歉了！：不需為「做自己」感到愧疚，拋開恐懼與藉口
嗨！超人們，2020年你的夢想和願景是什麼？你最想擁有的超能力又是什麼？
- 這一集的贊助商是我創辦的教練線上指導課程：GUT90 - 90天療癒腸胃運動健康計畫。你如果沒有時間，想要創造高效習慣，在短短3個月達到女性健康一生中必須經歷的蛻變...這五步驟系統化的線上課程就是你正在尋找的魔法解方
- 我相信每個你都不需要更多的資訊，妳，渴望的是蛻變。妳「沒有時間」嗎？五步驟系統化設計是專屬忙碌上班族、創業家、慢性病鬥士的攻略寶典。我可以同理你全心投入工作事業，但也不想燃燒你最有價值的「長壽健康貨幣」的感受
- 90天高效率進擊課程讓你擊倒 困擾你的痛點、阻礙！你做的每一個決定，不是幫助你走向幸福健康，就是邁向苦難疾病。索取完整GUT90天線上課程計畫內容，請上官方網站lolalinocean.com 或直接從臉書、IG上私訊我
- 療癒你的腸胃道，不再讓情緒感受限制你達成目標
⚡️Lola開場歡迎超能力夢想學校嘉賓珊迪兔🐰 - 每個人都是領導者/導師/教練，期待更多的創作者、女創業家、加入我們的行列！用聲音與行動照亮世界～
⚡️直接破題告訴大家關於你不為人知的故事
⚡️2020年⼜要引領女性如何先照顧⾃己，相信⾃己是家庭的核心?
很多女性結了婚以後就會以先生跟小孩為核心經營自己的社交生活，依附家庭活著是很理所當然的事情，你會發現很多女孩失去自我，放棄自己喜歡的東西去迎合家庭，然後期待先生跟孩子有所回應讓自己覺得被需要、被重視產生個人價值感，其實希望自己愛的人快樂是人之常情，到現在我也都還是會早起做早餐給先生和小孩吃，但是出發點很重要，我想要的是家庭和諧跟家人吃得健康，但當我那天特別累的時候我還是會請先生出去買早餐，因為我也是家裡的成員之一，我的感受跟快樂也是需要被照顧的，很多媽媽會忘記這點而拼命免強自己，讓自己身心都疲憊之後覺得好委屈，日子過得很痛苦，然後拼命抱怨或是一張臉苦哈哈的影響讓家庭氣氛很高壓，我才不要這樣咧!
⚡️你的早晨習慣是?
早上通常我們都撥放Spotify聽輕快的爵士音樂，因為我還在餵母奶，餵完奶就跟小孩玩一下再去煮早餐，每天都要來一杯淺培的咖啡，我最喜歡花神跟椰家雪菲，看著老公小孩吃完早餐感覺很幸福，接著就去上班，因為我目前還有正職工作，創業是兼職的。
⚡️現在提供給客戶的服務內容是什麼？
⚡️ ＩＧ: @sandy2family
我是今年2020年才開始我的Podcast的，所以我的模式還沒有很固定，因為我經歷過家庭財務狀況導致負債，這一點我之前都不太想談，因為覺得家人還是會有顧慮，我自己用三年的時間從理財新手到現在我自己的現金流狀況是處裡的很順暢而且上軌道的，自己從經驗中學習的因此身邊很多看過當時最差狀態時的我到現在的我都蠻驚訝的，就會開始陸續問我一些關於理財或是如何調適自己的問題，加上我請完56天產假之後回到職場上面，雖然我同事們都很好，但是還是會發現一些職業媽媽的難處，畢竟女性在身體和心理上就是跟男孩子不同，男性，爸爸在職場上是加分的，大家會認為你穩重負責，但是媽媽這個角色不是的，大部分的人還是會覺得女生到最後就是要回家照顧小孩，因此在職場上的角色就會慢慢被淡化，我發現這是普遍現象，因此我決定用我自己的能力來幫助上班族媽嗎職業媽咪們透過理財去找到自己的價值，為什麼是透過理財呢?因為生活在這世界上什麼都得花錢，小孩念書要錢，吃飯要錢，旅遊要錢，無法忽視錢的價值，所以我開始錄製音頻，目前也開始錄製了將近三十支，而且還因此受到Money錢雜誌的專訪。
⚡️給正在「女性高效健康」的超人們3大必備超能力？
1. 心態決定一切，一定要覺得自己是值得的，柔軟而堅定的內心
⚡️首先，我祝福妳已經在優雅自信地完結𝟐𝟎𝟏𝟗 -𝐅𝐢𝐧𝐢𝐬𝐡 𝐒𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆，也非常興奮迎接𝟐𝟎𝟐𝟎鼠年 - 創造年的第一天⚡️
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2020年是超級創造年，超能力夢想學校擴大規模，邀請妳加入女超人高效習慣健康支持圈，一同用「呼吸」改變內心世界，從潛意識中打破舊自我的習慣。請妳在Podcast中給予「超能力夢想學校」五顆星和評論，讓更多人可以聽到這集內容，打開世界，預演未來！
May the JOY Shine on You.
Keep Dreaming & Visioning, Super Power YOU!
如何加入女性健康社群
- 上學校官網 lolalinocean.com 訂閱電子報，解鎖你的超能力
- 截圖這集節目，發佈在ＩＧ動態，標籤我
- 加入Podcast播客專屬超人生活圈社團Insiders。你可以在社團中與其他超人交流，留下你希望我在下集探索的超能力。以上三步驟：訂閱、留言、分享，讓我們一起活出潛能！
- 好啦～你知道該做什麼了！是時候去外面玩耍、創造囉！ 下週見～ Love
What is 超能力夢想學校 Gift x Super Power School?
Hiiii 超人們！歡迎來到超能力夢想學校，我是海公主蘿菈教練。
勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。
在夢想學校，每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能，回到內在女性超能力，由內而外自信閃耀，打造無敵女超人社群，共創卓越理想生活～
讓我們開趴囉～2022 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
加入這專屬女性的執行力社群 - GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙「女性高效健康習慣養成」｜超能力夢想學校 ➡️http://bit.ly/GUT90Women
訂閱超能力夢想學校「高效工作生活表現電子報」 ➡️ https://www.lolalinocean.com/
不再感到徬徨無助，因為力量就在妳心中！妳會因為療癒好自己，造福身邊需要幫助的女人！
我愛妳！無條件地愛！
海公主蘿菈教練
▲ Awaken Women Divine Feminine POWER through BREATH ▴ SEX ▴ GUT FEELINGS
▲ 創辦人＋Podcast 播主 🎤 超能力夢想學校 🏫 給予最高價值甘貨 ▴ 每一個妳都是 Stroyteller
🦋 邀請妳私訊我IG @lolalolain 上我的播客傳遞「愛 ▴ 光」
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