Coach on the Couch

In deze aflevering van Coach On The Couch gaan we in gesprek met neuropsychologe Annemie Verwimp over het brein, het zenuwstelsel, beweging en cognitieve gezondheid.
We hebben het over dementie, Alzheimer en andere neurologische aandoeningen, maar vooral ook over preventie en de vraag die steeds relevanter wordt in onze maatschappij:
Wat kunnen we vandaag al doen om ons brein zo lang mogelijk gezond te houden?
We duiken dieper in neuroplasticiteit, cognitieve uitdaging, beweging, gedrag, herstel en de impact van levensstijl op onze hersenen. Daarnaast bespreken we hoe complex bewegen eigenlijk is, welke rol het brein daarin speelt en waarom fysieke en mentale gezondheid niet los van elkaar gezien kunnen worden.
Een diepgaand maar toegankelijk gesprek over wetenschap, gezondheid, bewustwording en het menselijk lichaam.

What is Coach on the Couch?

Echte gesprekken over wat het betekent om mens te zijn, met alles wat daarbij komt.

In Coach on the Couch praat coach en gezondheidsprofessional Wouter de Meerleer met atleten, experten en mensen met een verhaal dat blijft hangen. Geen holle slogans of perfect afgeborstelde succesverhalen, maar rauwe ervaringen en eerlijke inzichten waaruit we kunnen leren als mens.

We duiken in thema’s zoals mentale gezondheid, fysieke veerkracht, persoonlijke groei en de soms harde lessen van het leven. Maar altijd met één doel: inspireren. Inzichten geven om gezonder te leven, dieper te voelen en sterker in het leven te staan – fysiek en mentaal.

Echte verhalen. Echte mensen. Ervaringen die ons Inspireren voor een zinvol, bewuster en gezonder leven.