¿Cómo se vive meditar 10 horas diarias por 10 días consecutivos estando completamente aislado y desconectado de la sociedad? ¿Vale la pena llevar a la mente a lugares tan extremos? ¿Qué es la meditación Vipassana? ¿Qué beneficios se obtienen de vivir como monje por 10 días?
Dany Torres tuvo la oportunidad de vivir esta intensa experiencia, y junto con Miky, hablan acerca de ella.
En el episodio del día de hoy, platicamos principalmente de:
✅ La experiencia de vivir como monje por 10 días consecutivos
✅ Qué es la meditación Vipassana y los beneficios que tiene
✅ Cómo enfrentar tus miedos más grandes
✅ Cómo conocerte a ti mismo profundamente
Verlo en YouTube
https://youtu.be/uTJXtHd2r5E
Este episodio es traído a ti gracias a :
EVEN,AEREOMX Y KDENZPRO
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