Zeitlose Prinzipien für eine gesunde Ernährung

Eine gesunde Ernährung orientiert sich immer am individuellen Bedarf der Person. Wichtig ist, dass der Körper die benötigten Nährstoffe erhält, um richtig zu funktionieren.

Creators & Guests

Host
Simon Schubert
Ich bin ein Essentialist, der an eine Welt glaubt, in der die Mehrheit der Menschen ein erfülltes Leben in Einklang mit sich, ihren Mitmenschen und ihrer Umwelt führen.

What is Zeitlose Prinzipien für eine gesunde Ernährung?

Diese Miniserie erkundet zeitlose Ernährungsprinzipien für ein gesünderes Leben.

Eine gesunde Ernährung ist nicht zwangsweise kompliziert. Die Grundlagen sind sogar sehr simpel und mit der richtigen Herangehensweise kannst du dir auch die Umsetzung simpel machen.