SINDS m. Maccen

Halå - man taler jo aldrig om sindet - og det skal vi i dagens afsnit have lavet om på. Vi har jo alle et.
Er du typen med tendens til et mørkere eller lysere sind? Og hvordan kan vi hjælpe os selv og hinanden til et liv med balance i sindet? Denne episode gæster Mathilde, aka Maccen, aka Macs, aka en af mine BFF. Du vil ikke gå glip af dagens guldkorn i form af en rå og ærlig samtale mellem to SINDsyge gode veninder.

What is PLAN E?

Plan E, med vært Emily Raburn, udspringer fra hendes plan om, at dykke ned i alle de spørgsmål og tanker vi nok alle sammen går og tumler med. Hun får i hvert afsnit hjælp fra en gæst med særlig ekspertise i sin egen 'plan'. De fleste af os kender til problematikken om, at 'plan A' ikke altid lykkes, men derimod ryger direkte i vasken. Men hvaså?