Operativ yteevne | Fra idrettsglede til beredskap – idrettens viktigste oppgaver

I denne episoden utforsker vi hvilken betydning idrett i barne- og ungdomsårene har for fysisk, mental og sosial utvikling – og hva dette kan bety for samfunnets beredskap på kort og lang sikt. Vi diskuterer hvilken rolle idretten spiller i utviklingen av fysisk kapasitet, robusthet, mestring og fellesskap, og hvordan dette kan påvirke rekruttering og kapasitet i operative virksomheter. Vi ser også nærmere på utfordringer knyttet til tidlig spesialisering, utenforskap og frafall, og diskuterer hva som kjennetegner miljøer som lykkes med å få med alle. Med oss er Øystein Pettersen, tidligere langrennsløper, foredragsholder og initiativtaker til Team Pølsa, Øyvind Sandbakk, sportsdirektør ved Norges Toppidrettsgymnas (NTG) og professor II ved UiT, Thomas André Valnes, sjef for Seksjon for menneskelig yteevne ved Hærens våpenskole, og Ada Olea Dahlkvist Valnes. Podkastvert er Eirik Grindaker, prosjektleder for menneskelig yteevne ved Universitetet i Innlandet.

Operativ yteevne er et samarbeid mellom Universitetet i Innlandet og Forsvaret ved Hærens våpenskole. Her finner du mer info om fagfeltet menneskelig yteevne: https://www.inn.no/om-universitetet/fakultet-for-helse-og-sosialvitenskap/institutt-for-folkehelse-og-idrettsvitenskap/menneskelig-yteevne/ 

What is Operativ yteevne ?

Operativ yteevne er en podkastserie som belyser hvordan fysisk og mental kapasitet, ernæring, søvn, restitusjon og totalbelastning påvirker menneskelig yteevne i operative situasjoner. Podkasten er utviklet i samarbeid mellom Universitet i Innlandet, ved Institutt for folkehelse og idrettsvitenskap, og Forsvaret, ved Hæren våpenskole og Seksjon for menneskelig yteevne.

Dette er en episode som ikke egner seg som transkript. Derfor følger i stedet et sammendrag av episoden. Sammendraget er laget med hjelp av Autotekst og Sikt KI-chat.

I denne episoden av podkasten Operativ yteevne diskuterer Øyvind Sandbakk, Øystein Pettersen, Thomas André Valnes og Ada hvilken betydning idrett og fysisk aktivitet har for utviklingen av barn og unge, og hvordan dette påvirker både folkehelse, samfunnets robusthet og Forsvarets evne til å rekruttere og utvikle personell. Samtalen ledes av podkastvert Eirik Grindaker, og handler om langt mer enn idrettsprestasjoner. Den handler om fellesskap, mestring, identitet, livslange vaner og hvordan vi som samfunn kan bidra til å utvikle robuste mennesker.

Et sentralt tema gjennom episoden er hvilken rolle idretten spiller som oppvekstarena. Deltakerne fremhever at norsk idrett er en av de viktigste møteplassene for barn og unge, og at den bidrar til langt mer enn fysisk utvikling. Gjennom trening, lek, konkurranser og sosiale aktiviteter lærer barn og unge samarbeid, kommunikasjon, ansvar og respekt. Idretten gir muligheter til å oppleve mestring, utvikle vennskap og bygge tilhørighet til et fellesskap. Samtidig diskuteres flere utviklingstrekk som utfordrer denne rollen, blant annet økt skjermbruk, mindre egenorganisert aktivitet, tidligere spesialisering og større grad av seleksjon i barne- og ungdomsidretten.

Samtalen tar utgangspunkt i at norsk idrett historisk har lykkes godt med å aktivisere barn og unge, men at det samtidig er bekymringsfulle tegn til økende frafall i ungdomsårene. Deltakerne peker på at mange barn starter med idrett fordi det er morsomt og sosialt, men at fokuset på prestasjon, satsing og nivådeling kan føre til at enkelte opplever at de ikke er gode nok og derfor slutter. Konsekvensen er ofte ikke at de finner andre aktive arenaer, men at fysisk aktivitet erstattes med stillesittende aktiviteter. Dette har betydning både for den enkeltes helse og for samfunnets samlede robusthet.

Et viktig budskap i episoden er at idrettens viktigste oppgave ikke nødvendigvis er å utvikle toppidrettsutøvere, men å bidra til at flest mulig er fysisk aktive lengst mulig. Øystein Pettersen utfordrer forestillingen om at barn må «satse» tidlig for å lykkes. Han argumenterer for at glede, nysgjerrighet og fellesskap er de viktigste drivkreftene for langsiktig utvikling, og at de beste utøverne ofte utvikler seg over tid gjennom egen motivasjon og bevegelsesglede. Flere av deltakerne advarer mot tidlig seleksjon og spissing, fordi det kan svekke både motivasjon og tilhørighet hos mange barn og unge.

Forsvaret er opptatt av denne utviklingen fordi fysisk aktivitet og idrett bidrar til å utvikle egenskaper som er viktige langt utover idrettsarenaen. Thomas André Valnes beskriver hvordan ungdom som har deltatt i idrett ofte møter førstegangstjenesten med bedre fysisk kapasitet, sterkere mestringstro og mer erfaring med samarbeid og lagarbeid. Samtidig understreker han at Forsvaret ikke først og fremst er avhengig av toppidrettsutøvere, men av unge mennesker som har etablert gode aktivitetsvaner, tåler motgang og har tro på egne evner.

Gjennom episoden diskuteres også hva robusthet egentlig innebærer. Deltakerne argumenterer for at robusthet ikke handler om å være usårbar eller alltid prestere på topp. Robusthet handler snarere om evnen til å håndtere motgang, møte utfordringer, lære av feil og samtidig søke støtte hos andre. Fellesskapet trekkes fram som en avgjørende faktor i utviklingen av robuste mennesker. Mennesker er sterke sammen med andre, men langt mer sårbare når de står alene.

Erfaringene fra Team Pølsa brukes som et konkret eksempel på hvordan trygghet, høye forventninger, mestringstro og fellesskap kan bidra til utvikling. Gjennom å fokusere på ressurser fremfor begrensninger viser prosjektet hvordan mennesker kan vokse når de opplever at de er betydningsfulle og har noe å bidra med. Deltakerne trekker paralleller mellom dette arbeidet, moderne ledelse, toppidrett og Forsvarets arbeid med lagbygging og utvikling av personell.

Et annet sentralt tema er betydningen av å skape trygge miljøer hvor det er lov å gjøre feil. Både innen idrett, utdanning og operativ virksomhet er læring tett knyttet til evnen til å prøve, feile og forsøke på nytt. Deltakerne fremhever at mennesker utvikler seg best når de opplever trygghet, samtidig som de utfordres og møter forventninger. Mestring oppstår ikke uten motstand, men motstanden må være tilpasset og håndteres innenfor et støttende fellesskap.

Avslutningsvis løftes perspektivet fra individnivå til samfunnsnivå. Idrett, fysisk aktivitet og fellesskap beskrives som viktige byggesteiner i samfunnets samlede beredskap. Gjennom å utvikle fysisk kapasitet, sosiale ferdigheter, mestringstro og ansvarsfølelse bidrar idretten til å forme mennesker som er bedre rustet til å håndtere både hverdagens utfordringer og større kriser. Episoden viser hvordan utviklingen av robuste mennesker ikke bare er et spørsmål om fysisk form, men om relasjoner, tilhørighet, læring og fellesskap – verdier som er avgjørende både for enkeltmennesket og for samfunnet som helhet.