El podcast para personas líderes y emprendedoras! En donde cada semana hablaremos de las claves del éxito como nunca antes las habias escuchado. En este show hablamos de negocios con un enfoque dinámico y un toque espiritual.
Evelyne: Hola y bienvenidos
de nuevo a otro episodio más.
Gracias por estar aquà hoy.
Vamos a hablar de algo que todos
hemos experimentado en algún me
momento y que lo más seguro es que
lo estés experimentando ahora mismo.
Y esto es la incertidumbre.
Vivimos en un mundo que cambia
constantemente y la gran mayorÃa de veces
no sabemos qué es lo que va a pasar.
Lo que hoy parece seguro mañana
puede que ya no lo sea en tiempos
difÃciles, es fácil sentirnos perdidos,
inseguros, incluso paralizados.
Pero y si te dijera que la incertidumbre
puede ser una oportunidad para
innovar, para adaptarte y para crecer
mucho más de lo que imaginabas?
Hoy exploraremos cómo podemos manejar esa
incertidumbre y cómo podemos prosperar.
No se trata de sobrevivir, se trata
de crecer en tiempos difÃciles.
Asà que si sientes que la
incertidumbre está fregando tu cambio
hacia el éxito, quédate conmigo y
descubramos juntos como transformar
estos desafÃos en oportunidades.
La incertidumbre es, es algo con lo que
todos lidiamos, ya sea en el trabajo, en
las relaciones, incluso en nuestra salud.
Pero por qué nos afecta tanto?
Bueno, porque en el fondo, lo
que buscamos todos es control.
La control, el tener todo
controlado nos da esa seguridad
y la incertidumbre nos lo quita.
No saber lo que vendrá
puede hacernos sentir ansia.
Rabia a veces nos hace
sentir fuera de lugar.
Incluso incapaces de
poder planificar nada.
No sé si te suena de algo.
No sé si estás experimentando
algo de esto, pero sin embargo, yo
quiero que veamos la incertidumbre
desde otra perspectiva.
Como siempre digo, la perspectiva
lo es todo lo que tú crees creas.
Asà que vamos a intentar ver la
incertidumbre desde una perspectiva
que no sea necesariamente mala.
De hecho, muchas de las
oportunidades más importantes surgen
precisamente en tiempos de cambio.
Párate pensar.
Las crisis son momentos en los
que las reglas cambian y para
quienes logran adaptarse, puede
convertirse en en una oportunidad de
crecimiento personal y profesional.
Asà que vamos a ver cómo puede
ser tú una de esas personas.
Lo primero que debemos hacer para manejar
la in es cambiar nuestra mentalidad.
Existe un concepto clave que
probablemente haya hayas escuchado.
La mentalidad de crecimiento carll
dewig psicóloga de la universidad de
Stanford dice que las personas con
una mentalidad de crecimiento ven
los desafÃos y las dificultades como
oportunidades para aprender y mejorar.
En cambio, las personas con una mentalidad
fija suelen ver la incertidumbre como
una amenaza porque sienten que no
tienen control sobre el resultado.
Entonces, cómo podemos aplicar
esta mentalidad de crecimiento
en tiempos difÃciles?
Bueno, primero y sé que no va a ser fácil.
Acepta lo que no puedes controlar ac.
Ese es el primer paso.
Lo primero es aceptarlo.
No podemos controlar el entorno económico
ni predecir con certeza cómo van a
cambiar las tendencias en el mercado o
cuándo va a llegar la próxima crisis.
Pero lo que sà podemos controlar es
cómo respondemos a estas situaciones.
Aquà es donde debemos de centrarnos.
Y lo segundo que debemos de hacer es.
Redefinir el fracaso.
Esto es súper importante porque el
significado que tú le das algo es lo
que va a determinar qué tan importante
o cuáles son las reglas para que eso
se dé en tiempos de incertidumbre.
No todas las decisiones que tomemos
saldrán bien, o sea bueno, ni en tiempo,
incertidumbre, ni en tiempos de seguridad.
No todo lo que vamos a decidir va
a salir como nosotros pensamos.
Pero cada fracaso en
realidad es una lección.
Yo sé que estoy a las escuchado antes,
pero quédate conmigo que aprendiste
de esa experiencia que puedes hacer
de manera diferente la próxima vez.
Estas son las clases de preguntas
que nos hacemos y es clave
para adaptarse rápidamente.
De nuevo.
Yo sé que estas dos cosas ya las has oÃdo.
Suelta el control y todo todo
fracaso entre comillas, es una
aprendizaje y es una oportunidad.
Vale velin yo ya sé esto.
Puedo pasar al siguiente episodio?
No, quédate conmigo.
Lo primero que quiero hacer es inspirarte.
Vale para que esto que vamos a hablar
hoy, empieces a ponerlo en práctica y como
te voy a inspirar, pues como yo más me
inspiro, que es escuchando la historia de
otras personas que han pasado por momentos
similares y han conseguido hacer justo
esto de lo que estamos hablando ahora.
Un ejemplo increÃble es Netflix.
Todo el mundo conoce a Netflix en
sus inicios, comenzó como servicio
de alquiler de ed por correo.
Pero cuando vieron que el crecimiento
de la tecnologÃa de streaming, algo
que generaba incertidumbre y la
industria, el entretenimiento en lugar
de resistirse al cambio, se adaptaron.
Oye, net flick es uno de los servicios
de entretenimiento más grandes del mundo.
Y gran parte de su éxito se debe a
su capacidad de anticipar los cambios
de evolucionar con ellos, no de
quedarse separados, a ver qué es lo
que va a pasar, qué va a ser de m�
Tendré que hacer otra cosa.
Moriré con dignidad.
No me adapto.
Y evoluciono.
Creo de esta incertidumbre que está
haciendo que la industria en la que
estoy, eh, no sepamos que es lo que va a
pasar hacia dónde va a ir, creo desto una
oportunidad para adaptarme y para mejorar.
Otro ejemplo es airbnb.
Durante la crisis financiera del cuando
las personas estaban luchando con la
incertidumbre económica, her bien, bien,
apareció con una solución in innovadora.
Permitió que la gente alquilar sus
espacios para ganar dinero extra, o sea,
por qué no habÃamos pensado en esto antes?
En medio de la crisis, airbnb
prosperó porque supieron encontrar
una oportunidad en el caos.
Muchas empresas cerraron, muchas
personas perdieron todo su dinero.
Mmm, llegaron a la quiebra, pero ellos no.
Ellos prosperaron.
Vieron.
Una crisis, un nuevo problema
y una nueva solución.
Vale.
Y por último, mmm.
Te voy a dar un ejemplo que no sea
una empresa en la esfera personal.
Podemos ver, por ejemplo, el
ejemplo de jk Rowling antes de
que Harry poter se convertÃa en el
éxito mundial que todos conocemos.
Ella se enfrentó a una enorme in septre.
A ver, era madre soltera, estaba sin
empleo y apenas podÃa pagar las cuentas.
O sea si eso no incertidumbre,
dime tú a mà lo que es.
Sin embargo, utilizó todo ese
tiempo de dificultad en el que no
encontraba trabajo para escribir.
Encontró esperanza y decidió arrojar luz
a esa creatividad que llevaba dentro.
Se dejó llevar y fluyó.
Y esto es lo que más tarde la llevarÃa
a una vida completamente diferente.
Si ella pudo, tú también puedes.
Ahora quiero compartir contigo
algunos pasos prácticos que puedes
tomar para gestionar la incertidumbre
y prosperar en tiempos difÃciles.
Porque si la teorÃa está muy bien,
evelyn que me digas los pasos también
está muy bien que me inspires.
Okey, gracias.
Pero que cojones agua ahora.
Bueno, pues lo primero es cnt
en lo que puedes controlar.
Como mencioné antes, la incertidumbre
puede sentirse paralizante
porque nos enfocamos en todo
lo que no podemos controlar.
Haz una lista de las cosas
que están bajo tu control.
Puede ser tu actitud, tus acciones
diarias, la forma en que interactúas con
otros, como decides utilizar tu tiempo.
Cómo te hablas súper importante,
enfoca en eso, y esto te
ayudará a reducir el estrés.
Y a recuperar el sentido de control,
porque verás que hay muchas más cosas
que controlas de las que no controlas.
Esto te da esa tranquilidad
para empezar a operar desde ahÃ.
Lo segundo es.
Desarrollar la resilia esta
es la capacidad de recuperarse
rápidamente de las dificultades.
Puedes fortaleciendo siendo amable contigo
mismo, aceptando que el fracaso es parte
del proceso y manteniéndote flexible.
La resilia siempre te va a permitir
mantener un rumbo, incluso cuando
los tiempos son inciertos y el barco
parece que se va para todos los lados
cuando estás tranquila y entiendes que
es parte del proceso y que ahà algo.
De de lo que estás experimentando
te va a ayudar en el siguiente
paso en la siguiente circunstancia.
Eso te ayuda también a mantener la
calma y por lo tanto, con calma y
con la actitud y la tranquilidad de
saber que hay cosas que tienes bajo
control, puedes empezar a operar.
Asà que ahà es donde empieza la acción.
Busca oportunidades para innovar.
A menudo los momentos de
incertidumbre crean vacÃos.
O nuevas necesidades en lugar de solo
sobrevivir a estos cambios, piensa
que oportunidades trae esta situación.
La incertidumbre abre puertas
que no habÃas considerado antes.
Pregúntate qué puedes hacer
diferente o cómo puedes ofrecer
más valor en este nuevo contexto?
Cuál es la nueva necesidad que
es lo que la gente ahora va a
empezar a apreciar que antes no
apreciaba en esta nueva situación?
Vale.
El punto número cuatro es establece
metas a corto plazo super importante.
Deja esa pregunta de haber dentro
de cinco años o dentro de un año.
No, no, no, no, no, no, no, no, no.
En tiempos en el que no sientes que
tienes el control en tiempos en el que hay
caos, vamos a ser mucho más productivos.
Vamos a poner unas metas a muy.
Corto plazo, porque cuando tú te pones
metas cada tres dÃas o semanales,
incluso dÃa a dÃa, ese memento de
revisar y ver que has avanzado, sea
lo que sea, tú has conseguido tu meta.
Eso te hace ver que estás en movimiento.
Y eso te da tranquilidad, te
da motivación y te da inercia
para seguir ese movimiento.
Y el punto número cinco super importante.
Rode de apoyo.
A ver es más fácil, eh, de manejar la
incertidumbre cuando tienes personas
que te apoyan, ya sean amigos,
familiares, colegas, gente que que
está dentro de tu industria o que
tiene em, esas mismas ganas de crecer,
aunque no sea la misma dirección.
Tener una red de apoyo te va a ayudar
a mantener una perspectiva equilibrada
y a recibir la retroalimentación.
Qué necesitas una retroalimentación
que busca el crecimiento que
busca la empatÃa, que busca la
confianza que busca la motivación.
Si que nos vamos a
alejar de todo lo tóxico.
Esa gente que te dice que estás loco.
Esa gente que aprovecha tus momentos de
dudas para redirigirte a lo normal, para
re dirigirte a lo seguro que es seguro.
Si estamos en tiempo de
incertidumbre y nada es seguro.
Por lo tanto, vamos con la locura.
Vamos con la locura.
Necesitas gente que apoye esa locura.
Si tú crees en ti y tienes gente
alrededor que cree en ti, todo es posible.
Yo asà lo creo.
Lo que crees, creas.
La clave para prosperar en tiempos
inciertos no es evitar el miedo hul caos.
Sino aprender a transformarlo
en oportunidades.
Una cosa que a mà me ha ayudado
personalmente es recordar que cada
vez que me enfrento a al memento
de de incertidumbre, tengo la
oportunidad de rein inventarme
de crecer y de ser más creativa.
Esto lo he hablado en otros.
Me en otras episodios sobre la identidad.
Cada vez que hay un momento de
caos, cada vez que todo se es morona
que todo se va a la mierda, es una
oportunidad para ser otra persona.
Qué persona puedo ser
ahora en este memento?
O una pregunta que es mucho más
potente apunta qué persona puedo
ser que ahora necesite el mundo?
Qué clase de persona
necesita el mundo el mundo?
Cuando hablamos el mundo, hablamos en
esta circunstancia como yo puedo ayudar
más a que esta circunstancia mejore.
A que esta circunstancia vaya
hacia donde yo quiero a que esta
circunstancia aportee valor al mundo.
Quién podrÃa ser yo ahora
para dar ese valor al mundo?
Y reinvent te porque lo que tú hayas
sido antes no significa que lo tengas
que seguir siendo ahora en cierto, en
tiempos de incertidumbre, aprovecha
que todo se va la mierda para volver
a florecer para ser otra persona.
Antes de cerrar este episodio, quiero
contarte una historia personal.
Hace unos años cuando estaba pasando
por un momento de incertidumbre
profesional, me sentà perdidisse.
TenÃa miedo a tomar
decisiones equivocadas.
Sin embargo, en lugar de dejarme
paralizar, decidà hacer algo diferente.
Me enfoqué en aprender
cosas nuevas y aquà estoy.
Me enfoqué en hablar con personas que
admiraba escucharlas más y en explorar
áreas que nunca habÃa considerado antes.
Y repito, aquà estoy, aunque al
principio fue difÃcil, esos momentos
de incertidumbre se convirtieron
en la clave para lo que serÃa
el próximo capÃtulo de mi vida.
Y fue uno de los perÃodos de
mayor crecimiento personal
y profesional para mÃ.
Pasé de trabajar en una gran
empresa a crear algún mÃo.
Ese memento de caos en el que todo se fue
a la mierda y no podÃamos estar presentes.
No podÃamos trabajar en presencia.
TenÃamos que, eh, comunicarnos a
través de de internet a través de
las redes a través de un podcast
y yo no habÃa hecho eso nunca.
Y yo nunca me lo habÃa propuesto.
Y aquà estoy porque dije
bueno, yo tengo un mensaje.
Tengo unos valores que quiero,
eh, proyectar al mundo.
Tengo, eh, una pasión.
Y tengo un mensaje que
quiero que llegue a la gente.
Tengo un propósito que
quiero que llegue a la gente.
Si el mundo me est diciendo que ahora
mismo no puedo hacerlo, como lo he echo
hasta ahora, cómo puedo hacer que mi
mensaje llegue a cuantos más personas?
Y te repito, aquà estoy.
Con este podcast.
Asà que con esto lo que quiero es
inspirarte a ver que si tu mundo se está
yendo a la mierda, no intentes salvarlo.
No intente salvarlo, déjalo que caiga,
déjalo que se derrumbe, déjalo que
desaparezca y empieza a crear un mundo
nuevo en esta circunstancia nueva que se
te ha dado rodeado de gente nueva y siendo
una persona diferente, una persona que va
a triunfar en esa nueva circunstancia que
va a ser feliz en esa nueva circunstancia.
Asà que para concluir, quiero que
recuerdes que la incertidumbre
es parte inevitable de la vida,
pero no tiene por qué detenerte.
Al contrario, puede ser la
oportunidad para adaptarte, para
innovar y para crecer de maneras
que nunca antes habÃas imaginado.
Mi desafÃo para ti esta semana
es que pienses en una situación
incierta en tu vida ahora y busques
la oportunidad escondida en ella.
Qué puedes aprender?
Cómo puedes crecer?
Qué persona necesita esa circunstancia
ahora para aportar más valor,
para generar ese crecimiento
o para acercarte a tus metas?
Y si este episodio te ha ayudado, como
siempre, comparártelo con alguien que
pueda estar enfrentando un momento difÃcil
y que a lo mejor necesita escuchar esto
para ver ese caos de una manera hermosa.
Gracias por acompañarme y nos
escuchamos en el próximo episodio
donde seguiremos descubriendo cómo
multiplicar nuestro éxito incluso
en los momentos más desafiantes.
Recalo tú eres luz y eres posibilidad.
Decide qué clase de posibilidad
quieres ser para el mundo.