The Creative Hustle

في هذا المقتطف من حوار سابق على بودكاستThe Creative Hustle Show يتحدث أمير السبكي عن التأمل كعادة يومية بسيطة تساعد على تهدئة الذهن وإعادة التواصل مع الإبداعبعيداً عن الممارسات المعقدة، يشرح أمير كيف يمكن للتأمل أن يكون ممارسة عملية وسهلة في حياتنا اليومية، ويشارك قصة شخصية عن لحظة ساعده فيها صفاء الذهن على الوصول إلى فكرة إبداعية لأحد أهم مشاريعه.

Creators and Guests

MB
Host
May Barber

What is The Creative Hustle?

Welcome to The Creative Hustle, where I explore the world of creative entrepreneurship with a special focus on the UAE and GCC region. This podcast was born from the vibrant, thriving creative scene in the region, and the pressing need to talk about the unique challenges and opportunities shaping this space. Now more than ever, as the creative economy is gaining momentum, it’s time to spark conversations about what it really takes to thrive in this dynamic field.
Together, we’ll delve into issues like balancing creativity with financial stability, navigating uncertainty and fostering sustainability, while drawing from my personal experiences in launching ventures, hustling projects, and attempting to balance everything else in between! Whether you’re a seasoned creative or just starting out, join me in uncovering the human stories and transformative ideas behind creative entrepreneurship.

Speaker 1:

كيف تعمل ميديتيشن؟ احكي لنا قليلا عن ميديتيشن للمستمعي يمكن

Speaker 2:

كيف بدون... نحن أخطر حاجات في حياتنا اليومين دول اتصلنا بالسوشيال ميديا المستمر والديجيتال ديفايسز الذين حولنا في كل مكان بالرغم إن أنا واحد إلكترونيكس إنجينير أنا غير محب الإلكترونيكس أنا بحب الطبيعة وأحب أن أفصل عن التليفون واللاب توب والكذا لمدد محترمة، يعني الناس ساعات بتزعل مني إن أنا ما بردش على التليفون مثلاً فترات، بس أنا فعلًا فعلًا ما بهتم بوجود التليفون خالص، التليفون ده هي أداة نستخدمها نتصل ببعض نطمن على بعض، بس لكن مش مفروض أكون ستاند باي عليها طول الوقت، أنا مثلاً كمثال بنزل كل يوم الصبح على البحر أنا الحمد لله حظي إن أنا ساكن على البحر مباشرة، فبنزل أقعد على البحر كل 00 الصبح ل8، 8 ونص وبلعب بهانبان شوية ألعب شوية ميوزك أقعد شوية أبص على البحر كده وأتأمل في المنظر الجمال، الطبيعة أسمع صوت الموج أحاول أطلع من ذهني ومن عيني أي حاجة تشتتني عن الكلام هذا، يعني بغوص بعمق في الطبيعة فقط.

Speaker 1:

ولماذا التأمل مهم برأيك وكيف ممكن الواحد يبدأ كممارسة؟ إذا ما منه ساكن قريب من البحر مثلاً كيف ممكن يبدأ بالتأمل؟

Speaker 2:

فكرة التأمل مش زي ما أحياناً الناس بتفتكر إن هي زي الأفلام كده تقعد تحط يدك على رجلك وتوسي ingligs وتبص في أو تفصل تمامًا دماغك لا تفكر في أي حاجة لا التأمل هي هي أنك تتأمل تتأمل في ما في ما يهم في الحياة الحاجات المهمة بجد.

Speaker 1:

بدون ما تفكر يعني أنت لما تكون عم تتأمل عم تسمع صوت بحر، عم تسمع صوت موج، تكون عم تفكر ولّا تحاول أنك تسايلنس صوت

Speaker 2:

أفكار؟ فكرة Meditation أو التأمل دي يعني هي تشالنج رهيب، يعني لا يوجد أحد يستطيع أن يدعي أنه يثبت عليها طول الوقت ويحافظ على نفس الكواليتي التي هي يقولوا أننا لازم نوصل لنقطة أن أنت لا تفكري في أي حاجة خالص. مويد كنبليت ناثينج فاكيوم إن نيورمايند هذا ليس يحصل دائما، هذا يحصل أحيانا، ولكن هي أي أحد ممكن يمارسها، الموضوع ليس معقّد للدرجة هذه ولا هو درجات المونكس ولا...

Speaker 1:

لا، أكيد. لا خالص لكن فقدت تشو، ما هي الفائدة؟ هل هو أنّه تفضي مساحات بدماغك؟ هل هو. كيف هذا الشيء ينعكس إيجابيًّا على

Speaker 2:

الإبداع؟ سأحكي لك قصة تشرح لك من وجهة نظري فايدة الـ Mediation والـ Spirtual يعني.

Speaker 1:

إنرجي

Speaker 2:

إنرجي في الإبداع بيئة كمثال، أنا أكثر مشروع أحبه في حياتي بسبب الموضوع بسبب إن أنا كل ما يبقى عندي مشروع دائما العقل بيشتغل طب هنعمل إيه مختلف المرة دي، طب إيه اللي يكون كريتيف؟ طب إيه التكنولوجي تسمح بإيه؟ طب إيه اللي طب إيه المعماري؟ أنا في بيئة أف قفلت كل حاجة، أنا بس قررت. أشوف إحساسي هيقولي إيه وهعمله؟ أخذت الإنبوت بتاعتي سمعت، قعدت مع المعماري، التيم بتاع ذاع حديد، سمعت منهم هم عايزين إيه؟ ليه عايزين يبنوا المبنى بالشكل ده؟ ليه في اللوكيشن ده؟ بيئة إيه؟ وجهة نظرهم إن هم يجيبوا زه حديد تعمل مشروع زي ده؟ وسمعت كل حاجة وخلاص أخذت كل الانبوت، أنا كومبليتي شت داون ماي برين، أنا مش أفكر، أنا هنتظر بإحساسي يجيلي الفكرة. لأن أنا مؤمن أن الفكرة من عند ربنا سبحانه وتعالى مش مني. بس أنا عشان استقبل فكرة. امم.

Speaker 2:

لازم انظف الوعاء اللي يستوعب الفكرة اللي جاية من مصدر عالي جدا جدا راقي جدا وتكون أقل ما يعني أقل تلوثا مني بقدر المستطاع عشان تطلع بنفس البيورتي بنفس النقاء والطهر فقررت أروح أقعد على البحر في جبل علي لوحدي ثلاث أيام وقفلت تليفوني سكرت تليفون أخذت معايا الآيباد بس عشان تبقى صورة المبنى جنبي عشان أقدر أشوفها، وكل يوم كده أبص على الصورة دي، بس مرة واحدة أو مرتين، وبقيت اليوم كله أنا قاعد بريلاكسينج على البحر ميديتيت بعمل يوجا بسمع مزيكا و منفصل عن العالم ما فيش تليفون، ما فيش واتساب، ما فيش إنستغرام. ثلاث أيام وأنا قاعد بتفرج على البحر. جت كده نسمة ريح، فبصيت على الرمله وانا طبعا في عمق الفكره ده دي فايده بقى الميديتيشن ان انت بتنظفي كل الشوائب والرواسب والفيرز والحياه والعائله والاصحاب والفلوس بنطلع كل ده بره وبتنظف Internal Space The Creative في اللحظة دي بصيت على الرملة، لاحظت إن الويند بيحرك الرملة. لقيت كده بس حبيبات رملة خفيفة، طارت من المكان ده جاءت هنا. مين فينا ممكن يلاحظ ان رملة طارت من الهواء راحت على الكتلة الرملية اللي جنبها.

Speaker 1:

إذا كان متواجد ومركز وواعي لهاللحظة.

Speaker 2:

موجود بالكامل في هذه اللحظة والموضوع ده أخذ ثلاث أيام من تفريغ الراس والدماغ والذهن من كل الافكار

Speaker 1:

لا تكون بها الحاله الصفاء

Speaker 2:

يكون بحاله الصفاء دي شفت ال ال اقل من الثانيه اللي حصلت دي جابت لي الفكره على طول اميديتي قلت طيب الرملة تتحرك من الريح طيب بيئة مبني بالصحراء ذا بلدنج لوكسلك سانديونز هو أصلا يشبه كثبان الرملية وما الذي ينشئ الكثبان الرملية هو حركة الريح، فإميدتي جت في دماغي الاتصال اللينك بين اللايت والويند، فأخذت الفكرة قلت خلاص يبقى الفكرة إن احنا هنعمل لايتنغ على المبنى ده introx و the withe بيتفاعل مع سرعة واتجاه الريح،

Speaker 1:

وهذا كان الكونسبت طبقته،

Speaker 2:

وده كان الكونسبت وده اللي طبقناه وده اللي أخذنا عليه موافقة في أول شيء،

Speaker 1:

بيعرفوا كيف الطريقة اللي جبتهم فيها الفكرة ولا

Speaker 2:

تقريبا، أعتقد في ناس زي ندى مثلا كانت عارفة الفكرة ولكن إن جنرال هو هذا الذي أنا بحاول أفكر فيه دائما في كل مشاريع، طبعًا هذا بالنسبة لي هو أعلى مشروع في قلبي بالنسبة لي، لأنه فعلًا الفكرة طلعت في لحظة صفاء ذهني، أنا لن أنساها في حياتي.

Speaker 1:

لتوصلك حالة الإلهام، التأمل بشكل عام مرة سألتك كيف تتأمل وقلت لي اعملي خمس دقائق باليوم وفعلًا هذه خمس دقائق كانت فارقة ممكن بعدين صرت أنا هيك أتحدى نفسي وأزيدهم شوي 7 دقائق، 10 دقائق يومياً، يمكن ما ضروري بالبحر يمكن الأصوات أكيد ما حلوة مثل صوت، البحر لما تسمع صوت المكيف أو السيارة لكن فكرة أنك أنت عم تفرغ من جواتك لتستقبل عنجد فكرة كتير رائعة وفي طرق ثانية كمان للتفريغ تحكي عنها مثلاً الكاتبة هي كاتبة ومخرجة وملحنة هي جوليا كامرون تحكي بكتابة the Artist way وهي كتبت أكثر من أربعين كتاب لكن هالكتاب بالذات

Speaker 2:

من أمهات الكتب في

Speaker 1:

الإبداع وبتحكي أنه هي فعلًا لمدة ثلاثين سنة كل يوم صباحاً تكتب ثلاث صفحات مسمين هي الموردين بيجز أيوها كل يوم كل يوم كل يوم ثلاث صفحات باليوم كفيلة هي برأيها أن الواحد يوصل لحالة الإلهام هي تكتب أمير عندك مورينج بيجز روتين

Speaker 2:

بكتب the the هي بصراحة أنا عمري ما كنت بكتب كنت أحس أن الكتابة موضوع تقيل ان انا يعني همسك ورقة وقلم واكتب هكتب ايه يعني. ما عنديش حاجة اكتبها. اكتشفت ان عندي كتير اكتبه وبكتب باستمرار تقريبا بقى لي حوالي يمكن سبعة او ثمان شهور دلوقتي. ترجع بتقراهم ولا بس لا خلاص هي قالت ما اقرأهم فانا ما بقراهم

Speaker 1:

في مجرد يعني

Speaker 2:

انا سمعت كلامها حتى كنت بحط ستيكرز على الورق يعني كل ما اخلص ثلاث ورقات احط ستيكرز عشان ما اقدرش ارجع اقراها وبعدين شلت الستيكرز بس ما حبتش ان انا ارجع اقراها تاني خلاص اتكتب اتكتب لان انا بفرغ افكاري وماي ايموشنز على الورق بس صراحه من اكث الممارسات اللي ساعدتني في حياتي الموضوع ده مؤخرا اكتشفت كنز يعني ان انا اقدر اكتب افكاري واقدر اطلع لو عندي غضب في يوم من الأيام لو عندي حزن في يوم من الأيام لو عندي سعادة شديدة لو عندي امتنان وشكر لربنا على نعم أنعمها علي

Speaker 1:

أكتبها