Subscribe
Share
Share
Embed
Ontdek hoe je op diepe lagen met onze inheemse planten Ć©n je lichaam communiceert en hoe je daarmee weer in verbinding komt met je eigen wijsheid.
In deze podcast geef ik concrete tips, inzichten vanuit de Westerse natuurgeneeskunde, inheemse kruidengeneeskunde, bewustzijn, en het cyclisch leven met de maan en onze planeet.
De 4 stappen die ik doorloop, volgens mij zijn het er 4, om ergens doorheen te bewegen. Ik kreeg laatst een vraag van iemand, welkom trouwens bij deze podcast. Ik kreeg laatst een vraag van iemand hoe ik of ik dat doe en hoe ik dat doe. En eigenlijk of ik dat nog wel eens heb. Dat als ik ergens tegenaan loop in mijn leven beperkende overtuigingen al dat soort dingen.
Speaker 1:Of ik dat nog wel eens heb? Nou dat antwoord is ja natuurlijk en hoe ik dat dan doe. Nou daar ga ik deze podcast je in meenemen antwoord op geven, je in meenemen. En allereerst natuurlijk heb ik dat soort dingen. Ik ben ook gewoon een mens, ik ben geen alien of super verlicht wezen.
Speaker 1:Ik ben ook gewoon een mens die mijn eigen stukken heeft, die zijn eigen stukken heeft, net zoals eenieder. Wellicht dat ik iets meer ervaring heb om er zelf doorheen te bewegen, maar ik heb dat nog zeker. Sterker nog, vanochtend had ik dat nog. Maar wat ik wel heb zijn verschillende aspecten die ik doe en dat zijn eigenlijk 4 stappen. Dat is het herkennen, het erkennen, het doorvoelen en het loslaten en daarin zou ik het eigenlijk willen zeggen het omarmen.
Speaker 1:Precies de tegenovergestelde beweging, maar het doet hetzelfde en veel meer eigenlijk. Maar het begint bij herkennen. Vanochtend, het was iets heel pragmatisch, iets heel stoms, of nou ja stom, dat is een oordeel, dat had ik ook. Ik heb een nieuwe microfoon, misschien hoor je het trouwens wel. Mijn oude Snowboymicrofoon die ik al jaren heb waar ik echt nou dit is al de driehonderdtweeƫnzeventigste podcast, iets meer want ik heb een aantal oude weggegooid offline gehaald moet ik zeggen.
Speaker 1:Ik heb zoveel webinars gegeven, ik doe zoveel video's neem ik op voor mijn community, ik nou ja, heb zo ontzettend veel met die Snowboy gedaan dat het tijd werd voor vervanging dus die heb ik gister binnen gekregen en supersonische microfoon waar ik ook mee naar buiten kan eventueel, niet dat ik dat doe maar het kan, en met van die konijntjes erop zo heet dat van die fluffy dingetjes zodat als de wind waait en zo dat je dat niet doorheen hoort, die ruis er niet doorheen hoort. En ik moest dat installeren want je hebt een ontvanger en een microfoon en een soort van ontvanger. Ik heb 2 dingetjes en ik kreeg het maar niet aan de praat, niet op mijn telefoon, niet op de computer en nou echt, er zat geen goede handleiding bij. Ik zal je even meenemen in mijn drama, er zat geen handleiding bij. Ik was 2 uur bezig, allerlei video's op YouTube gekeken maar niet datgene wat ik nodig had, dacht ik.
Speaker 1:Uiteindelijk hebben ze dat wel verteld in die video maar niet zoals ik het begreep. En ik was er klaar mee, ik was chagrijnig, nou ja, ik denk dat je er wel wat bij kan voorstellen en ik had nergens meer zin in terwijl ik voor vandaag echt een dag had gepland. Ik ga lekker allemaal content maken, podcasts opnemen met mijn nieuwe microfoon want het zou een plug-and-play zijn, een plug-and-pay is mijn betaalsysteem, dat je er gelijk mee bezig kon en maar dat was dus niet zo. Dus wat ik dan doe op dat moment dat ik helemaal in het stuk zit, want dan worden er allemaal dingen getriggerd, ik kan het niet, ik ben niet goed genoeg, ik flikker dat ding weg, nou ja, beetje duur voor, maar ik stuur het terug bij wijze van spreken. Er wordt eigenlijk, het is iets heel kleins natuurlijk, maar er worden allerlei dingen getriggerd en en en nou ja, op zulke diepe lagen.
Speaker 1:Wat ik dan doe is stoppen waar ik mee bezig ben en met het eerste stuk, stuk, het erkennen dat het is zoals het is. Dit stuk erkennen dat het gewoon even niet lukt en dat ik daarmee ga zitten. Dus ik ben een kop thee gaan zetten, ik heb het even weggelegd, ik heb die video's natuurlijk stopgezet en ik ben er eerst mee gaan zitten. En dat klinkt heel basaal. Ik doe nu even een heel kort voorbeeldje, want dit kun je ook hebben als je geraakt wordt door dat je partner iets zegt of je werkgever of wie dan ook.
Speaker 1:Maar het gaat erom dat je die gedachtestroom uit je hoofd stopzet. En want in die gedachtestroom worden alles getriggerd in al die beperkende overtuigingen. Stop. Erken dat het nu even niet gaat zoals het gaat, of zoals je zou willen dat het gaat en je moet jezelf eruit zetten. Dus, en dat is de eerste stap is het erkennen en niet maar doorgaan.
Speaker 1:En dus ik ben eruit uit die energie gestapt, ben even boodschappen gaan doen, ik ben een kop thee gaan zetten, gaan drinken. Ik dacht ik probeer het daarna nog wel een keertje. Daarna ging het nog niet. Dus wat ik daarna heb gedaan, want dat die erkenfase kan een lange fase duren. Dit is even een klein voorbeeldje van in de ochtend, maar dit kan ook bij als het hele grote thema's zijn kan dat uitgespreid worden over dagen, weken, noem maar op.
Speaker 1:Belangrijkste is om te erkennen dat het even niet lukt zoals het lukt. En ook erkennen, in mijn geval, dat ik me even klote voelde. Dan klinkt dat veel zwaarder dan dat het was, maar dat ik me gewoon niet zo lekker voelde. Dat al mijn creativiteit wegstroomde. Dat ik daarvan baalde.
Speaker 1:Eigenlijk dingen die ik niet wilde voelen, die er waren. Ik maak het nu even wat veel groter, maar dan dan dan daar kan iedereen zich wel in herkennen dat je je zo voelt. Dus het begint bij het stukje bij dat ook erkennen. Dus eigenlijk in die diepte steeds meer gaan erkennen, maar wat is er nou eigenlijk aan de hand? Wat gebeurt er nou?
Speaker 1:En eigenlijk wat er bij mij in de kern was, ik moet het alleen doen. Dat is echt een mantra ook van me, dat ik het alleen moet doen. Ik had geen enkele YouTuber die me kon helpen, de handleiding kon me niet helpen, de website Roden is het merk kon me niet helpen. De app die erbij zat lukte niet, kon me niet helpen. Ik moet het alleen doen.
Speaker 1:En dan begint het bij het herkennen. Dus dat is stap 2. Dat is de herkenning daar heb ik die mantra weer. Dus ja, wat ik al zei, is er eentje die ik die die sterk is van ik moet het alleen doen. En komt altijd als ik druk ben.
Speaker 1:En me eigenlijk daarin ook niet om hulp vraag. En niet zozeer om hulp vragen van de mensen om me heen maar van mijn energieveld om me heen. Dus dat herkennen. En vanuit daar kon ik dat doorvoelen. En vanuit daar, dit ging heel snel hoor.
Speaker 1:Toen ik dat eenmaal doorhad, dacht ik ja, hulp vragen. Dus ik heb gevraagd aan mijn veld, help me. Nou, binnen 1 minuut was geregeld want toen ineens kreeg ik een ingeving, ja, daar zat ook nog een ander snoertje bij. Snoertje erin geplugd en toen deed hij het. Dus dat ging heel snel.
Speaker 1:Maar het gaat erom dat je de pijn die daaronder zit herkent, en erkent, en door voelt, en dat doorvoelen dat hoeft niet dat je erin moet zwelgen, of een slachtoffer ervan wordt, of al dat soort dingen, maar dat je voelt, en daar zit ook weer een stukje erkennen in, van ja, maar ik voel me zo, en ik mag me zo voelen, maar ik wil me anders voelen, ik kies ervoor om het anders te doen. Dus het doorvoelen, en het omarmen. Dat is heel belangrijk. Vaak wordt er gezegd loslaten, maar voor mij is het meer omarmen. Het is de tegenovergestelde beweging, want bij loslaten, dat is heel lastig.
Speaker 1:Hoe laat je iets los? Ja, kan je handen open gooien en dan valt iets eruit, dan laat je het los, maar vaak wil het dan ook weer vast grijpen. En je kan ook dit gevoel omarmen en koesteren en de liefde geven die het nodig heeft want vaak zit daar een deel onder, dat kan een innerlijk kind zijn of een ander deel, die graag gezien en gehoord wil worden door jou, in mijn geval door mij. En in mijn geval ging het erover dat ik het helemaal niet alleen hoef te doen, dat er een bak met hulp achter me staat. Ik moet het alleen vragen en dat herinneren en dat dan ook doen.
Speaker 1:En dat vergeet ik nu wel En op het moment dat ik dat en dan krijg ik nou dan gebeuren ze dat soort dingen met een microfoontje. En dit is natuurlijk een heel heel klein iets, maar het heeft er wel voor gezorgd dat mijn hele ochtend, nou pesten is een groot woord, maar dat ik me minder goed in mijn vel voelde dan toen ik opstond vanochtend. En daarin is het dus ook belangrijk met dat omarmen en met al deze stappen, dat je de regie in eigen handen neemt. Dat je zelf bepaalt hoe je je voelt. En dat hoeft niet te zijn dat je dingen weg moffelt en wegbrengt, maar dat je het omarmt.
Speaker 1:En met omarmen neem je het tot je en neem je het in eigendom. En zorg je, of tenminste dan heb je een keuze van okƩ ga ik dit gevoel helemaal worden of omarm ik het van ja dit is hoe ik me voel, maar ik wil wat anders en ik maak een andere keuze. En dat is de macht en de power die we zelf hebben. Dat is ons geboorterecht. Dat we zelf de keuze hebben hoe we ons voelen.
Speaker 1:En daar heb je soms wat stappen voor nodig. En dat zijn de stappen die ik dan maak. Ik herken het, ik erken het, herken het, voel het en omarm het. En dan kan het los. Want dan weet ik, maar dit klopt helemaal niet.
Speaker 1:Ja, in dit geval, ja, ik kan gewoon hulp vragen en het was binnen een minuut gefixt. En dan moet ik ontzettend lachen om mezelf en dan is de hele energie ook weer opgeschoond. Dan is het weer neutraal. En dit zijn zulke ontzettend belangrijke stappen. Daarin, hiermee tackel ik eigenlijk alles in mijn leven, maar het belangrijkste is om daar die verantwoordelijkheid voor te nemen.
Speaker 1:Om daar het in eigendom te nemen. Om daar de verantwoordelijkheid voor te nemen voor mijn gevoel dat ik me zo voel. En de verantwoordelijkheid te nemen als volwassene voor dat deel wat over het algemeen een kind is, om daar niet afwijzend voor te zijn op het innerlijke kind, want dan wordt het weer afgewezen, krijgt het weer de bevestiging die die mantra heeft. Maar om het in eigendom te nemen, in het gesprek ermee aan te gaan, het te koesteren en dan hoef je dat deel niet meer te worden. Maar doordat het de aandacht krijgt die het nodig heeft wordt het gezien en gehoord en word jij zelf dus gezien en gehoord door jezelf dan kan het los.
Speaker 1:Het is heel eenvoudig, de theorie is heel eenvoudig, laat ik dat zeggen. Want om dat in dit proces stap voor stap te doen, en al is zo zo'n ochtendje met zo'n microfoontje is natuurlijk peanets. Dat is misschien denk je ook ja, waar heeft het over? Dat is geen drama. Nee, dat was het ook niet.
Speaker 1:Absoluut niet. Maar ik doe dit ook met de grote dingen in mijn leven. Met mijn relatiebreuk. We zijn overigens weer bij mekaar maar dat even terzijde. Toen we 3 jaar geleden gingen scheiden, met werkrelaties die verbreken, met ja, met alles.
Speaker 1:Kreeg laatst een vraag over welke hobbels ik businesswise allemaal heb genomen en hoe ik dat heb gedaan op deze manier. En dat zijn dan hele grote, dat zijn veel grotere periodes in mijn leven. Dat kan wel een jaar duren, maar om het zelf te doen, want dan kan het herkennen, ja, kan ik ook wel even over doen. En het erkennen en het omarmen. Ja, dit was een, dit was een ochtendje met mijn microfoons.
Speaker 1:Maar de grootste levenslessen ja, duurt eventjes en ook om het te leren om in dat vertrouwen te gaan en om het te omarmen, kost, dat kost tijd, wou ik zeggen. Dat kost het vaak ook omdat we door die overtuigingen heen aan het bewegen zijn en omdat we door die pijn heen aan het bewegen zijn. Zeker als we dat zelf doen, zitten we vaak in een loepje en dan ja, dan heeft dat de tijd nodig in ons mensenleven. Maar de kunst is dus ook om te gaan oefenen met kleinere dingen met zo'n microfoontje of met een als je geraakt wordt door doordat iemand dat tegen je zegt om dat mee naar binnen te gaan nemen. Kijk, maar waar word ik nou eigenlijk op geraakt?
Speaker 1:Wat in mij wordt geraakt, wie in mij wordt geraakt. En kun je dat deel, want het gaat over die delen omarmen. Die delen in jezelf herkennen en erkennen en omarmen. En ervan houden. Hoort er ook nog bij.
Speaker 1:Onvoorwaardelijk daarvan houden en uiteindelijk het in eigendom nemen en een keuze maken wil ik dit of wil ik wat anders? Wil ik dit, krijg je meer van hetzelfde. Over het algemeen willen we dan niet, is okƩ. Wat wil ik dan wel? En daarvoor de verantwoordelijkheid nemen.
Speaker 1:En dat is een daily job, zou ik bijna zeggen. Dat is deels dit, maar dat kunnen ook andere dingen zijn wat we als mensheid te doen hebben. Om ons veld op te schonen, om je energieveld op te schonen. Ik krijg nu, ik maak er ook de laatste tijd wat meer podcasts over, maar over energetische grenzen zetten energetisch rigide en vaak hebben mensen het over ja, moet mezelf beschermen en dan zit daar al een strijd in. En maak dan eens contact met die strijd in jezelf wat maakt dat je in strijd bent.
Speaker 1:Wat maakt dat je last hebt van een ander? Neem die ander mee naar binnen en ontdek wat dat wat die ander in jou spiegelt. Want er zijn allemaal spiegels van elkaar en ja je kan last hebben van een ander hoop ben gewend aan dat er een microfoontje aan mijn kraag zit je kan last hebben van de ander de ander kan ook last hebben van jou daarin, als je het mee naar binnen durft te nemen, daarin kun je namelijk jezelf ontmoeten. En dat is rete spannend. Maar het is ontzettend helend om dat op die manier te doen, daarmee schoon je je eigen systeem op.
Speaker 1:Wat de ander daarmee doet, is helemaal van de ander, daar hoef je helemaal niks mee. Maar het gaat over jezelf. Over je eigen systeem opschonen en steeds meer in de zachtheid komen, in de onvoorwaardelijke liefde die we zijn. En vanuit daar jezelf helen. En daarmee heel je ook een stukje van de wereld.
Speaker 1:Dat is denk ik een van de belangrijkste dingen die we hier te doen hebben om onszelf op te schonen. Geluk is ons geboorterecht, overvloed is ons geboorterecht om daar ook in te zijn. Alles wat nog in de lagere trillingen zit, om dat om te gaan zetten. En kruiden zijn daarmee, om nog even een bruggetje naar de kruiden te maken, kruiden zijn voor mij daar echt een prachtige heelmeesters in, want zij zijn neutraal. Zij zijn onvoorwaardelijke liefde.
Speaker 1:Ze zijn in balans. Alles in de natuur streeft naar balans. Wij zijn als mens lopen we een beetje uit de gaten. Uit de gaten? Uit de gaten?
Speaker 1:Zie je? Zeg ik dat nou goed? Wij lopen uit het ritme. En onze reis is weer om ook in datzelfde ritme te komen. In die onvoorwaardelijke liefde.
Speaker 1:Voor onszelf. Daarmee al die lagen die daar niet mee resoneren om die los te laten. Dat kun je dus met deze 4 stappen doen. Dat klinkt heel makkelijk. Dat dat weet ik ook.
Speaker 1:Dat dat is het dat is het ook. Het is ook heel makkelijk als je het weet hoe het moet en als je daar bedreven in bent. Maar in het begin was het voor mij ook echt niet zo makkelijk hoor. Dat Dat is ook met de jaren gegroeid en het heeft er ook mee te maken, nogmaals dat voorbeeld met die microfoon, dat is peanuts, maar vroeger had het mijn hele dag kunnen verpesten. Nu was het maar een paar uurtjes en heeft het niet eens verpest.
Speaker 1:Is zwaar overdreven. Ik was een beetje gefrustreerd dat het niet lukte, maar het heeft absoluut niet mijn dag verpest en ook niet die paar uurtjes verpest terwijl dat vroeger echt zo had kunnen zijn. En dat is het oefenen en dat is het constant dit stukje aangaan met jezelf. Ik krijg vaak ook vragen wat ik dan doe met dit soort dingen, dat is dit. Elke dag Elk stuk wat ik tegenkom in mezelf aankijken en helen.
Speaker 1:En dat klinkt als veel werk, dat is het niet. In het begin was dat wel veel meer werk, moest ik echt voor zitten nu gebeurt het gewoon in de dag en denk ik ja kan ook om hulp vragen en dan en dan wordt het geregeld. Het is, het is een, het is een job om dit te doen. Maar dat is voor mij de persoonlijke ontwikkeling, de reis die we zelf te doen hebben hier op de planeet om die om weer ons ons eigen leven in eigendom te gaan nemen. En dat is ontzettend echt ontzettend belangrijk.
Speaker 1:Het is zondag de maansverduistering, volle maan, maansverduistering en het gaat echt over onze je dromen manifesteren en dat gaat een volle maan is dat altijd een thema, maar dit gaat niet over een droom voor een maand maar een droom van je leven en voor de nieuwe wereld. Echt echt belangrijk om inzicht te hebben op je gedachtestromen op dat hoe je over jezelf denkt, over hoe je over anderen denkt, maar ook wat je dromen zijn en hoe je daar in communiceert met jezelf. Dat is echt ontzettend belangrijk want dat wat je denkt wordt gemanifesteerd. Dus het is heel belangrijk om daarin positief te denken en zuiver te denken. En zuiver in die zin dat je in de eerlijkheid naar jezelf en dat je jouw dromen voelt.
Speaker 1:En je dromen helder hebben, daar kunnen we ook helemaal door in ons hoofd gaan zitten. Maar het hoeft helemaal niet kraakhelder te zijn, maar dat je het gevoel al hebt van maar dit zou ik graag willen, dit voelt fijn. En het kan zo eenvoudig door te voelen ik wil graag meer in liefde leven. En dat is op zich helemaal niet eenvoudig om in liefde te leven. Of tenminste het is heel eenvoudig, er kan ook nog best wel wat tussen staan.
Speaker 1:Maar het hoeft niet hele grote dromen als een nieuwe woning of een eigen bedrijf of hƩ dat kan er ook zijn maar wat is het verlangen daaronder? Waarom wil je dat? Dus dat is deze, de maansverduistering is heel belangrijk. Zondagavond is die, Heel belangrijk moment. Ik heb net een podcast erover opgenomen voor alchemista.
Speaker 1:Dus ik heb lekker podcast opgenomen vanmiddag hoor. Ik heb lekker mijn tijd ingehaald. Maar goed, terugkomend op deze 4 stappen, dat zijn dus de stappen die ik neem om mijn systeem op te schonen, om weer in de neutraliteit te komen. Het herkennen, het erkennen, het voelen en het omarmen. That's it.
Speaker 1:En daarin, ook nog mezelf ondersteunen met kruiden, al dat soort dingen. Maar het begint, het allerbelangrijkste is het herkennen en het erkennen. Die zijn echt het allerbelangrijkste want daar gaat het vaak mis, want we willen het niet voelen. Het moet weg, het moet weg gefixt worden. Maar wat als het er wel mag zijn?
Speaker 1:Dan maak je al zo'n verandering in je systeem want dan hoor je namelijk jezelf. En dat is het allerbelangrijkste. Allright. Ik ga deze podcast lekker afronden. En als je hier nou meer over wilt leren.
Speaker 1:21 september met de zonsverduistering start al gemist en dan dit soort dingen gaan we helemaal doornemen met elkaar. Ga je stap voor stap leren hoe je dit doet. Je hebt de mogelijkheid tot persoonlijke begeleiding hier ook nog in, zodat je echt gaat leren om dit te tackelen en niet alleen voor in een korte periode maar je gaat echt leren om al een blauwdruk dat je dat dat je dit in je leven kan meenemen. Hoe je dit met kruiden doet, hoe je dit met het ritme van de planeet doet. Algenie gaat van lood naar goud bewegen, dus van de donkere verdichte lagen naar de lichtheid bewegen.
Speaker 1:Dus dit ga ik je nog meer, ik heb het nu natuurlijk een beetje kort en bondig verteld, maar de hoe je het doet, hoe je dan die overtuigingen tackelt voor jezelf, dat ga ik je leren in alchemist aan. Je kan er alles over vinden in het linkje wat in de shownotes staat. Daar kun je je ook aanmelden. Er geldt tot 14 september een early bird prijs, krijg je 200 euro korting. En na 14 september wordt het gewoon een normale prijs en de prijs is 747 euro.
Speaker 1:Met die orderbeurt is het dus 547 euro, dus dat scheelt behoorlijk. En ja, die podcast waar ik het over had is een bonus, dus die krijg je erbij. Je krijgt er een uitgebreide natuurgeneeskunde syllabus bij als bonus. De Hervles Koel krijg je erbij als bonus. Je krijgt in het algemeen staan natuurlijk ook alle modules.
Speaker 1:Die gaan pas 21 september komen, of open. Maar daarin gaan we in 7 weken ga ik je de alchemistische stappen met je door en jij gaat daarmee aan de slag zodat je je dat echt eigen maakt en jezelf opschoont en in die verbinding nog meer met jezelf gaat komen. Dus dat gaan we doen. Nou alle informatie staat zoals gezegd in die shownotes en heb je vragen kun je me altijd even een berichtje sturen. OkƩ, nou een fijne dag wanneer je dit luistert en tot in een volgende podcast.