Subscribe
Share
Share
Embed
In de podcast 'Eerlijk over alcohol' praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. Waarom zijn zij minder gaan drinken, of zelfs gestopt, en wat heeft deze beslissing voor impact gehad op hun leven en gezondheid. In de #TOPICS behandelt Koos vanuit zijn expertise als private coach een onderwerp wat te maken heeft met alcoholproblematiek.
Koos van Plateringen: “Alcohol was als een vriend die in de loop der jaren steeds meer het slechte in mij naar boven haalde. Mijn leven is de afgelopen jaren enorm veranderd. En eigenlijk alleen maar positief. Altijd fris, altijd helder. Ik voel meer, ik ervaar meer, ik leef meer! “
Ik heb me laten opleiden tot coach/counselor en begeleid mensen die willen stoppen met alcohol. Op www.koosvanplateringen.nl vind je meer informatie over mijn private coaching trajecten. In 2020 richtte ik het online platform www.drankjeminder.nl met online trainingen voor iedereen die een onhandige relatie heeft met alcohol. Check drankjeminder.nl voor meer info of neem contact met met op via koos@drankjeminder.nl Ik help je graag!
Hoe was het voor mijn ouders, dat ik met kerst altijd te veel dronk en uiteindelijk niet meer op mijn benen kon staan? En hoe is het voor mijn ouders nu ik niet meer drink? Wat zijn de grote verschillen?
Moeder van Koos:Je was in die tijd soms onderhandbaar.
Koos:En ik neem je mee mee naar mijn jeugd. Hoe hebben gebeurtenissen in mijn jeugd bijgedragen aan uiteindelijk mijn alcoholprobleem? In deze aflevering van Eerlijk over alcohol neem ik je mee in mijn jeugd, want net als bij veel andere mensen die overmatig alcohol drinken ligt daar de oorsprong van mijn alcoholprobleem. En een alcoholprobleem heeft altijd meerdere oorzaken of kan meerdere oorzaken hebben en is vaak een combinatie van meerdere dingen. Ik noem ze even op erfelijke aanleg.
Koos:Alcoholisme kan een erfelijk component hebben, kan in je familie zitten. Het Kan gewoon zijn dat jouw brein op een of andere manier erfelijk gezien anders functioneert van het brein van iemand die niet last heeft van alcoholisme of een verslaving. Hoe gaat er in jouw jeugd en in je omgeving om met alcohol? Met welk beeld van alcohol word je opgevoed? Maak je bijvoorbeeld onbewuste verbinding van 'hé, alcohol drinken is gezellig en dat doen volwassen mensen en dat wil ik later ook'.
Koos:Voor mij is dat bijvoorbeeld heel herkenbaar en dit is een belangrijke in je jeugd niet gezien worden voor wie je bent. Alcohol vult ook wel het gat in je ziel en daar ga ik het in deze aflevering over hebben. Straks hoor je ook hoe mijn ouders alles hebben ervaren en hoe ze terugkijken op mijn alcoholgebruik en ook hoe ze het vinden dat ik nu al best wel lange tijd niet meer drink, want er is veel veranderd. Ik wil met je intunen op jeugdtrauma's en aan jou ook de uitnodiging om eens te kijken aan de hand van mijn verhaal van hey, wat is in jouw leven gebeurd? Wat is er in jouw jeugd gebeurd?
Koos:Grote, kleine gebeurtenissen die er wel toe zouden kunnen leiden of hebben geleid naar eventueel jouw alcoholprobleem. Jeugdtrauma's kunnen namelijk leiden tot overmatig alcoholgebruik op latere leeftijd. En dat komt door verschillende factoren. Traumatische ervaringen in de jeugd, en dat kunnen hele grote dingen zijn, zoals fysiek of emotioneel misbruik, verwaarlozing of het verlies van een ouder. Die kunnen diepe emotionele wonden veroorzaken.
Koos:En als reactie hierop ontwikkelt je kind ontwikkel jij je als kind vaak overlevingsmechanisme om deze pijnlijke ervaringen ja, eigenlijk om daarmee om te leren gaan. Noem dat het aangepaste kind. Het is een concept dat beschrijft hoe kinderen zich aanpassen aan een onveilige omgeving. Ze leren hun echte gevoelens en behoeften te onderdrukken om te overleven. En dat kan leiden tot een in authentiek leven, waarbij we als het ware onszelf verbergen en een façade ophouden om aan de verwachtingen van anderen te voldoen.
Koos:En als volwassene kan dat resulteren in ja, moeite met uiten en verwerken van emoties, een laag zelfbeeld, gevoelens van schaamte, problemen in relaties en sociale situaties en ja, je voelt hem al aankomen, alcohol wordt dan gebruikt als een soort als een vorm van zelfmedicatie. Het helpt om die onderdrukte emoties tijdelijk te verdoven, angsten te verminderen, het sociale functioneren makkelijker te maken en eventuele slaapproblemen te verlichten. Nou ik denk dat je dit misschien wel herkent voor mij is het allemaal heel herkenbaar. Ik geef altijd even het volgende voorbeeld in mijn mijn coachingspraktijk. Kijk stel het kunnen hele grote dingen zijn die in je leven hebben plaatsgevonden, hè.
Koos:Ik noemde net al een paar misbruik, overleden ouders noem maar op kunnen ook wat kleinere dingen zijn. Bij mij was het een een aantal opmerkingen het anders voelen en dan ga ik zometeen verder op intunen die hebben geleid dat ik me als kind ben gaan aanpassen. Ik geef een voorbeeld van een gebeurtenis, iets heel kleins, die daartoe kan leiden. Stel je zit als vijfjarig jongetje, meisje, zit je in de klas en de juffrouw heeft een som op het bord geschreven. En ze vraagt wie weet het antwoord en jij steekt je vinger op en je geeft het antwoord en het antwoord is fout en iedereen begint te lachen.
Koos:Wat zou je dan kunnen bedenken over jezelf? Heel onbewust kan dan de gedachte komen en dat is meteen een beperkende overtuiging die je misschien wel de rest van je leven meedraagt. Kan je niks aan doen van hé, mensen lachen maar uit ik ben dom ik doe er niet toe mensen maken me belachelijk vrouwen maken me belachelijk maar het kan ook zo zijn dat je denkt hey ik ben een clown ik ben grappig mensen vinden me leuk all le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le all le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le le leb en en ik wacht eerst even tot anderen wat hebben gedaan en dan volg ik.
Koos:Dus ja, ik denk dat je het wel begrijpt. Je raakt eigenlijk verwijderd van wie je echt bent. Nou, dat heb ik zojuist verteld en dat kan hij uiteindelijk leiden tot in authentiek gedrag, aangepast gedrag en al die emoties en al die gedrag dat die er toch zijn dan uiteindelijk gaan verdoven met alcohol. Dit is heel herkenbaar voor mijn verhaal. Ik ga nu een stukje voorlezen uit mijn boek, wat helemaal illustreert wat ik je net heb verteld.
Koos:Op zondag gingen we naar de kerk. Ik ben Nederlands hervormd opgegroeid. Geloof speelde een grote rol in ons leven. Ik zat op christelijke scholen, we lazen thuis uit de bijbel en we baden voor en na het eten. Zondag was een rustdag en dan mocht je bijvoorbeeld geen ijsje kopen.
Koos:De opa en oma van mijn moeders kant waren zwaar christelijk. Ze liepen in klederdracht en hadden geen televisie, want dat was heidens. Er was geen kerstboom en we deden niet aan Sinterklaas, want ook dat was heidens. Ik ging een keer verkleed als clowntje, ik hield nogal van verkleden, naar mijn opa en oma. De voordeur ging open en het eerste wat mijn oma zei, terwijl ze met een strenge blik op me neer keek, dat is heidens.
Koos:En vervolgens heb ik daar de hele zaterdagmiddag verkleed rondgelopen en me heidens gevoeld. Het was heftig als je dat was, want dat mocht niet van God. Nu neem ik mijn oma niets kwalijk, want die vrouw die weet niet beter en ze komt ook ergens vandaan, maar het had wel impact. Alles wat ik leuk vond werd afgekeurd. Mijn authenticiteit, mijn vrije gedrag en dus ook televisie.
Koos:Want hoe kan het toch, vroeg ik me wel eens af, dat alles wat ik leuk vind niet mag van God. Maar zodra ik een podium kon pakken, dan deed ik dat toch. Ik was altijd bezig met entertainen. Met kerst mocht ik vanaf prikstoel in de kerk gedichtjes voorlezen en daarnaast zong ik in een koor en las ik veel voor uit de bijbel. Mijn streng gelovige opa zei altijd die jongen die wordt later dominee.
Koos:Nou ja, ik heb wel nieuws verkondigd, maar heel ander nieuws. Al heeft mijn opa dat nooit meegemaakt. Ik was namelijk 14 toen hij overleed. Bij oma van Platateringen, mijn andere oma, was het gelukkig anders. Ze was mijn lievelingsoma en beha mocht ik mezelf zijn.
Koos:Ze gaf me een pop waar zij de kleren voor maakte. En ook kreeg ik een porseleinen tees ficheje, waarmee ik t schonk. Die ik uitdeelde aan de familie. Elke zondag gingen we vanuit de kerk naar haar en opa. Mijn vader en zijn 3 broers dronken daar bier en de dames een wijntje.
Koos:En er werd gerookt. En als iemand geen bier dronk op een verjaardag of zo, dan vond ik dat toch gek. Want als man hoor je toch bier te drinken? En soms krijg ik een slokje van 1 van mijn ooms. Niet te veel hoor, anders ga je zingen, zei mijn tante dan.
Koos:Zingen? Hoe dan? Ja, dan word je dronken. Spannend. Was nog erg jong, maar ik zag het verband al.
Koos:Mannen gaan als ze volwassen zijn bier drinken en alcohol staat voor gezelligheid. Want dan komen ook de nootjes, de chips, de worstjes en de kaarsjes op tafel. En af en toe was ook tante Annie er. Een half zusje van mijn oma. Was een alcoholist werd er gezegd als ze niet in de buurt was.
Koos:Ook als ze bij oma was dan was het feest. Ze kwam uit Amsterdam en ze had van die schuine grappen en ook veel aandacht voor ons kinderen. En ze dronk je neven en had een en had een tactiek die ik later zelf ook toepassen paste. In de keuken sloeg ze rap en je neven achterover, schonk opnieuw eentje in en ging met dat volle glaasje de kamer in. En dan zei ze tegen mij niet tegen je oma zeggen hè, anders wordt ze boos.
Koos:En ik stond erbij te kijken en lachte stiekem mee om het geheimpje tussen mij en tante Annie. Als kind vond ik dat alleen maar grappig en ondeugend, niet beseffend dat het puur alcoholisten gedrag was. Als wij thuis eters hadden, groot ik in de keuken ook snel een wijntje achterover, schonk mijn eigen glas een tweede keer vol en liep dan met de glazen naar binnen. Bij mijn gelovige opa en oma kwam wel eens een man over de vloer die altijd bier dronk, ongeacht het tijdstip. Als hij om 11 uur des ochtends binnenkwam, dan was het biertje, ja doe maar.
Koos:Een oom of neef kwam op een feestje wel eens zoveel drinken dat hij niet meer op zijn benen kon staan of moet kotsen en een tante kon als het des ochtends op een verjaardag, als ze des ochtends op een verjaardag kwam zeggen, hoe laat is het? Half 11. Doe maar een glaasje sherry. Een van de aanleidingen heb ik je net ook verteld van overmatig drinken ligt in je jeugd. Hoe wordt er met in jouw sociale omgeving omgegaan met alcohol?
Koos:Als kind leerde ik op jonge leeftijd dat alcohol heel normaal was en vooral ook gezellig. Achteraf gezien was het voor mij niet meer dan logisch dat ik ging drinken, want het hoorde er gewoon bij. Als volwassene, als je volwassen bent, dan drink je bier of wijn. En ik keek zelfs uit naar het moment dat ik oud genoeg was om te drinken. Ik had op jonge leeftijd al het gevoel dat ik anders was dan andere jongetjes.
Koos:Jongens in mijn omgeving speelden soldaten en hielden van voetballen. En ik hield me vooral bezig met playbekken en optreden en ik was dol op barbies. Ergens schaamde ik me daar wel voor. En ik had al eigenlijk vroeg het idee dat dat niet hoorde. Op 4 jarige leeftijd ging ik op mijn verjaardag voor het eerst naar de kleuterschool met mijn moeder.
Koos:En ik weet nog hoe het er rook. De geur van zo'n linoleum voer vloer. Ik had een knoop in mijn maag en ik voelde dat mijn moeder ook gespannen was. En er waren 5 groepen waaruit ik mocht kiezen. En ik koos voor de middelste groep, weet ik nog heel goed.
Koos:Eentje met alleen maar meisjes. En ik hoorde hoe de juffrouw dit met mijn moeder besprak. Of ik wel zeker wist dat ik tussen alleen maar meisjes wilde zitten. Waarop mijn moeder zei dat vindt hij hartstikke leuk, want Koos is hartstikke meisjesachtig. Iets waar mijn moeder dom bij gelijk in had, want ik hield van meisjesachtige dingen.
Koos:Dus met die opmerking an sich was niks mis. Maar eigenlijk was het heel lief van mijn moeder besef ik me nu dat ze me dat ze het voor me opnam om mijn keuze te verklaren. Maar die spontane uitspraak was een stomp in mijn maag. En is een cruciaal moment, want dit is zo'n moment waarop mij automatisch aangepast gedrag overviel. Ik ga het je vertellen.
Koos:Ik voelde me tegenover de hele klas belachelijk gemaakt. Met het gevolg een jaar later kon ik kiezen of de kleuterschool uit de watertafel, de poppenhoek. Met onder andere een grote trouwjurk die je om kon doen. En de bouwhoek, waarin de stoere jongens speelden. En ik wilde het liefst in de poppenhoek spelen.
Koos:Zo'n trouwjurk aan, dat leek me fantastisch. Maar ik wilde me nooit meer zo afschuwelijk voelen als het jaar daarvoor. En dus koos ik onbewust voor de veilige weg. Zodat niemand er iets van kon vinden. De watertafel dus.
Koos:Ook leuk, maar anders leuk. Bijvoorbeeld van aangepast gedrag. Want wat ging ik de rest van mijn leven doen? Door die enorme afkeuringen die ik voelde als meisjesachtig jongetje, ging ik vervolgens bij alles wat ik deed in een split second bedenken, wat wordt er van mij verwacht? Wat is acceptabel?
Koos:Wanneer sta ik niet voor lul en doe ik toch nog een beetje wat ik leuk vind? En dat schipperen is een rode draad in mijn leven geworden. Ik heb lang een relatie gehad met een jongen van wie ik vanaf het begin wist, ik ben niet zwaar verliefd op hem, hij wordt geaccepteerd, houdt van vliegtuigen en is niet zo gay. En dit geldt ook voor mijn carrière. Achteraf gezien was ik het liefst misschien wel naar de balletschool gegaan Of had ik acteur willen worden, maar uiteindelijk ben ik bij Shownieuws terecht gekomen.
Koos:De veilige weg, dat wil zeggen ik praatte alleen maar over en met de sterren. In plaats van dat ik zelf het podium pakte met iets waar ik echt gepassioneerd over was. En wat ik het allerleukste vond. Ik pakte dat podium natuurlijk wel, maar achteraf gezien voelt het alsof ik mijn leven op een soort tweede plateau leefde. In mijn vroegste jeugd deed ik wel altijd alles precies wat ik wilde.
Koos:Ik was erg mezelf en vlinderde en fladderde alle kanten op. Vanaf mijn vierde vijfde veranderde dat en hoe ouder ik werd, hoe meer ik me ging aanpassen en wat er van me verwacht werd. Ik besef nu dat het aanpassen aan en aanvoelen van andermans verwachtingen heeft bijgedragen aan het talent dat ik heb in het coachen van mensen die willen stoppen met drinken. Ik kan intunen op iemands gevoel en iemands gedachten. En ik stel daar vragen over.
Koos:En ik heb natuurlijk jarenlang mensen geïnterviewd voor televisie. En dat gaat over ja in iemands wereld stappen. Een connectie met iemand kunnen maken. Dus dat aangepaste gedrag heeft ook zijn voordelen gehad. Maar het heeft me wel ongelukkig en verdrietig gemaakt.
Koos:En ik denk dat daar de oorsprong ligt van mijn verslaving. Aanpassen, pleasen en niet echt meer durven zijn wie je bent kan leiden tot een alcoholverslaving of een andere verslaving. In mijn geval ook het extern bevestiging zoeken. Je ziet dat ook bij veel artiesten die uiteindelijk naar verdovende middelen grijpen. Applaus halen, de lat hoogleggen en perfectionisme zijn ook kenmerken van mensen die uiteindelijk hun pijn gaan verdoven.
Koos:Altijd op zoek naar bevestiging van anderen, die je vertellen dat je ertoe doet en dat je leuk bent. Verslaving vult het gat in je ziel, zeggen ze wel eens. En gebrek aan zelfliefde kan ervoor zorgen dat je naar de drank grijpt. Erfelijkheid kan ook een oorzaak zijn en ook de manier waarop je als kind werd gezien. En het gebrek aan emotionele aandacht in je jeugd kan een afhankelijkheid veroorzaken.
Koos:En vaak, ik zei het aan het begin van deze uitzending van deze aflevering ook al, is het een combinatie van deze voordelen. Van deze voorbeelden. Wat ik hiermee duidelijk probeer te maken is dat de gebeurtenissen die impact hebben gehad in je jeugd en dat kunnen hele grote zijn, maar in mijn geval ook hele kleine, eraan toe kunnen bijdragen dat je uiteindelijk gaat verdoven, omdat je een aangepast lezen bent gaan leiden. Voor jou best interessant om te kijken van hey wat is in mijn leven gebeurd? Hoe ben ik me gaan aanpassen?
Koos:En ja, in hoeverre heeft dat bijgedragen aan het verdoven van die pijn? Toen ik stopte met het drinken van alcohol ben ik aan de gang gegaan, aan de slag gegaan met mezelf. Ik schrijf daar ook uitgebreid over in mijn boek. En ben ik eigenlijk al ben ik eigenlijk als het ware al die angsten en al die pijn de schaamte die ik had over mezelf over het anders gaan voelen ben ik naar gaan kijken ben ik over in gesprek gegaan. En ja, als het ware ben ik compleet geworden met wie ik ben.
Koos:En kan ik wel zeggen dat ik weer die verbinding heb gevonden met mezelf. Dat is ook de oorsprong van het maken van deze podcast, omdat ik graag wil dat iedereen weet dat als je stopt met het drinken van alcohol, dat je weer die verbinding gaat krijgen met jezelf. En soms is dat best ingewikkeld. Hè. Daar schrijf ik ook over.
Koos:Want ja, dan kom je ook ja, bij die schaamte en bij die overtuigingen en in je jeugd. Maar uiteindelijk ga je daar wel van groeien. Want groei, zo is het nu eenmaal, vindt altijd plaats in het oncomfortabele. Ja, denk maar na bij de sportschool pijn lijden in spieren kweken. Nou zo zit het eigenlijk ook mentaal.
Koos:Dan nu het gesprek wat ik had met mijn ouders van mijn ouders vertellen ook over in mijn boek over hoe zij het hebben ervaren mijn alcoholisme. Ja, de dronken kerst feesten. Ik heb ze een aantal vragen gesteld en daar kun je nu naar luisteren.
Moeder van Koos:Je bent opener, je bent sociaal geworden. Dat was je altijd wel, maar door de drank appte je dat weg. Want op een gegeven moment, als je zo in die fase zat van de drank dan had ik weinig contact. Je vermeden ook het contact met ons. Dat was makkelijker denk ik voor je, nu achteraf allemaal.
Moeder van Koos:En je kon me soms dingen verwijten waar ik me helemaal niet van bewust ben en ineens kreeg ik van alles over me heen. Nou dat is een keer met de kerst ook gebeurd dat ik van alles naar mijn hoofd kreeg en na die tijd verwijten kreeg wat ik helemaal niet met de bedoeling dat gedaan heb en helemaal niks vanaf wist zelfs. En nu achteraf denk ik dat het allemaal met de drank te maken gehad heeft. Dus het
Koos:was gewoon wat lastiger?
Moeder van Koos:Ja, moeilijk was je heel moeilijk, handelbaar van altijd ik. Ik had het gevoel dat ik me in allerlei bochten moest springen als jij kwam. Dat deed ik toen met allerlei liefde, maar nu ook wel. Maar ik heb ook angst stond, met angst wel eens gedacht van stel je voor dat hij een keer in die grachten valt dan zie ik hem nooit meer terug. Best in angstige tijd geleverd in die tijd van dingen.
Moeder van Koos:Ik had wel eens het gevoel als jij kwam dan moest ik maar allerlei bochten vrienden. Dat heb ik niet meer van Koos komt als hij het maar leuk heeft. En dan was je vaak helemaal niet leuk, niet altijd hoor, dat moet ik ook zeggen. Dat was
Koos:heel leuk.
Moeder van Koos:-Ja, maar goed, je sloeg ook wel eens helemaal door. Dus nou ja, dat waren niet te leuke dingen.
Koos:Want jij was ook weleens dat je al heel vroeg in de middag zei van doe eens even rustig aan.
Moeder van Koos:Ja, ja. En natuurlijk die bewuste kerst die helemaal in duigen viel toen en dat sloeg alles natuurlijk.
Vader van Koos:Wat mij opvalt is dat je met een hele hoop dingen naar een andere kijk van het leven kijkt. Met een andere blik naar het leven kijkt. Je bent serieuzer geworden. Je bent rustiger geworden. Je zit beter in je vel.
Vader van Koos:Dat is hetgeen wat ik merk. Soms heb ik het idee dat je ook een beetje met een geloof bezig bent. En ja dat heeft
Koos:eigenlijk wel
Vader van Koos:dat mama bepaalde tekstjes heeft enzo. Dan ga je erover nadenken. Samengevat vind ik dat je dus gewoon wat rustiger geworden bent, dat je beter in je vel zit, dat je geniet van alle leuke dingen en ja dat is alleen maar een positieve wending die je leven geweest.
Koos:Maar ja, ik heb jou ook wel eens opgebeld van allemaal rare dingen gezegd toch?
Moeder van Koos:Ja, ja. Des Morgens en maart kwart over 6 werd ik mijn bedden, ging de telefoon en dan was je gewoon nou ja niet goed. Echt niet goed. En daar maak ik me wel heel zorgen om van ook in Amsterdam, waarom in Amsterdam? Hier gebeuren ook ongelukken.
Moeder van Koos:Denkt hij, die gracht en die komt er nooit meer uit. En inderdaad is het allemaal goed terecht gekomen allemaal. Jij woonde natuurlijk in Amsterdam, wij hier, en als jij je zo wilt doen dan kan dat makkelijk. Ik zag je de hele week niet, zag je soms weken niet. En dat was voor jou denk ik heel makkelijk want dan hoef je ook niet.
Moeder van Koos:Maar goed, het is een alcoholist die liegt en bedriegt, dat is een grof woord hoor, maar die liegt altijd. Die liegen altijd eromheen en in die fase zat jij ook op een gegeven moment van ja dat is gewoon dat is heel naar dat wil je gewoon helemaal niet. En ik wist ook dat jij dat ook zelf niet wilde. Er moest gewoon iets gebeuren en nou dat is dan gebeurd dat je zelf het initiatief genomen hebt om in therapie te gaan. En dat is heel knap vind ik dat.
Moeder van Koos:Want dat boek mensen willen dat helemaal niet. Die gaan er wel mee door. Dat is wel lekker. Dat houdt wel lekker bezig.
Vader van Koos:Hè? Ik heb het nooit echt zorgen gemaakt, alleen ik heb me wel eens afgevraagd van wanneer komt dat nou weer goed? Wat? Nou, dat je dus van die alcohol af zou komen. En ik weet wel, je hebt natuurlijk in een wereldje gewerkt waar het ook alcohol hoort erbij.
Vader van Koos:En dat heeft natuurlijk ook mee gespeeld in jouw verslaving. Doe maar lekker mee, alles wat en moe.
Moeder van Koos:En dan gaat het lekker fijn en dan voel je je even lekker.
Vader van Koos:Maar nogmaals, wij hebben nu te maken met een andere Koos
Moeder van Koos:en Daar
Vader van Koos:zijn we heel blij mee.
Moeder van Koos:Ja, daar zijn we heel dankbaar voor. Heel dankbaar. Het was niet met iets te betalen. Dus ja, dat is echt zo fijn.
Koos:Tijdens het maken van mijn boek heb ik meerdere mensen gesproken over de tijd dat ik dronk. Het was best confronterend, maar was ook belangrijk voor me. En ja, daarmee kon ik het nog meer ook achter me laten. Ja, grote dank natuurlijk aan mijn lieve ouders. Ze staan in mijn boek onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen.
Koos:Die titel spreekt voor zich, want zo ervaar ik nu mijn leven. Driedimensionaal met alles erop en eraan. Mijn boek Onverdoofd leven in 3D is te koop in de boekhandel bij jou in de buurt, maar ook online via bol punt com of Bruno punt n l. Vond je dit een leuke aflevering? Like eerlijk over alcohol dan.
Koos:Dan krijg je er de volgende keer automatisch een bericht als er weer een nieuwe aflevering online komt. Graag tot de volgende.