Radio Cykelnerven

🏔️ Alperne eller Pyrenæerne? Hvor skal Cykelnerven hen i 2027?

Jonas og Andreas er taget forbi TV 2, hvor Dennis Ritter og Bo Velds Andresen er med i 3. etape af Radio Cykelnerven.

Tour de France-ruten for 2027 er offentliggjort, så nu skal Bo i gang med at lægge Cykelnervens fire etaper. Der er nok af bjerge at vælge imellem, men også en del at få til at gå op, når flere hundrede ryttere skal med.

Ruten bliver ikke afsløret endnu, men vi hører om overvejelserne, Tourmalets dramatiske historie og Dennis’ arbejde som oplæser af Mathias Norsgaards bog om livet bagerst i feltet.

Tak til NRGi, hovedsponsor på Radio Cykelnerven ⚡
NRGi er også national partner for Cykelnerven. Skifter du elaftale, kan du støtte en valgfri rytters indsamling til forskning i sclerose.
👉 nrgi.dk/cykelnerven

Og tak til Mofibo, som er sponsor for denne etape 🎧
Tak for lydbøger til hometraineren og gavekort til vores Zwift-event.

Sæt kryds den 6. februar 2027 🚴
Vi inviterer til Danmarks største Zwift-event og samler ind til kampen mod sclerose. Der bliver både ræs og præmier – mere om det snart.

Næste gang: Kost, Kåre & Mavefornemmelser
Allerede i næste uge er vi tilbage. Her har vi ernæringsekspert Martin Kreutzer og mesterkok Thomas Castberg med i bilen. Vi taler om kost og gode vaner – og så skal vi selvfølgelig høre, hvad de siger til Bos forbud mod bagerstop.

Radio Cykelnerven – for en verden uden sclerose.

Creators and Guests

Host
Andreas Juul Ingvartsen
Host
Jonas Juul Jeppesen
Producer
Kenneth Sperling

What is Radio Cykelnerven?

En podcastserie til alle i den store Cykelnerven-familie: ryttere, hjælpere, ambassadører, medarbejdere, sponsorer og andre, der er en del af et cykelliv uden sclerose.

Radioens faste programpunkter:

- De vigtigste dessiner fra Head Coach
- En "Sticky-bottle" fra en dygtig fundraiser
- Team-talk med en udvalgt ambassadør
- Møde med en guldrytter, der deler sin historie om et cykelliv med sclerose.

Vores værter er Jonas Juul Jeppesen fra NRGi og Andreas Juul Ingvartsen fra Scleroseforeningen.

Podcasten er sponsoreret af NRGi (kontakt: jojpe@nrgi.dk).

CN'27 RADIO CYKELNERVEN. KOST, KÅRE & KONGEETAPER - #1 MED MOFIBO I ØRERNE.mp3

Jonas
Kære ryttere kære alle jer hjælpere medarbejdere ambassadører donorer sponsorer.Kære hele RadioCyclenævnfamilien velkom her til RadioCyclenævn og velkom her til mig selv.

Andreas
Faktisk i din bil Andreas eller i Skleroseforeningsbil på vej mod Trelleholmen har vi vi vi er i gang med at tage Radio Synetævn fordi at øh der er sket noget spændende.

Jonas
Lige snakke om det så i i det første afsnit jonas der der glemte vi faktisk noget af de faktisk de følgende afsnit har vi faktisk glemt noget hvem hvem er vi vi har der er nogle der har spurgt hvem er i egentlig.

Andreas
Så så så selvfødige som vi var så så så talte vi bare derudad ik. Men øh men skal vi lige starte med sådan en præstation altså Jonas hvem er du?

Jonas
Jeg hedder Jonas Jeppesen jeg er din storbror og jeg arbejder hos Energi.Og det er jo det er Forsyningsselskab elselskab som jo er national partner vi har jo et fjortemandsstort hold som vi meget stolte over som er i gang med den helt store indsamling her til til vores tur og.Vi 14 ryttere vi har jo så også klemt os ind på blandt andet Midt Østjylland os der bor i Midt Østjylland og så er der også en med i trekantområdet og ovre på Nordsjylland så så det er meget.Hvem er du?

Andreas
Ja og jeg kan lige tilføje til dig du du havde jo din cykelnavn debut i 25.

Jonas
Det er rigtigt ja.

Andreas
Nu er du med igen.

Jonas
Det er mega fedt jeg glæder mig så meget.

Andreas
Ja og jeg er jo din lillebror.Og jeg hedder Andreas og jeg er projektleder her på øh Cykelnavnen og arbejder i steroforeningen til daglig og bruger jo sådan set min arbejdstid på det her fantastiske projekt og vi bestemte os jo for for et par år siden da du var med første gang.At øh Cykelnævnet skal da have sin egen podcast. Så det er jo det vi laver her på Radio Cykelnævnet og vi har aldrig sådan noget spændende på programmet i dag synes jeg.

Jonas
Det er da jo lige det modne concept at det er jo dagen der mangler.Ja og det er jo fordi at det er jo egentlig at vi er ude og købe sportsdirektøren. Men sportsdirektøren han har et meget meget spændende job at gøre sig lige nu fordi i går der øh meldte Tour de France organisationen ud.ASO er det ikke sådan den hedder det er rigtigt hvor turen kommer til at være henne og han har så mødtes med Dennis nede hos Dennis på hans arbejdsplads på TV 2 og der sidder de i møde lokaler og der skal vi finde lige om det det er der hvor.

Andreas
Det er derfor vi er på vej dernede lige præcis og Dennis det er jo vores fantastiske ambassadør Dennis Ritter som jo udover altså hans primære beskæftigelse det må være være.At nævne ambassadører og hjælpe med at at lave noget routeværk sammen med sammen med Bo. Men så er han jo også øh han er jo sportens stemme. Han er jo Tour de France.Moderne stemme, så øh vi er mega stolte over at Dennis han har lyst til at hjælpe os med øh år efter år og øh lave noget rigtig fedt sammen med vores gode kollega Bo, så det er bare dejligt.

Jonas
Så skal vi jo lige øh for god ordens skyld jo sige at øh den her radio øh Radio Cyclenævn øh episode hedder Kost Kor og Kongeetaper og vi deler den op i to.Og det vil sige at øh for der er ikke nogen der kan holde ud at vi skal der skal lytte til et afsnit på halvanden time eller hvad de nu kommer til at sige nu må nu må vi se. Men øh nu skal vi jo snakke med Dennis Ridder og Bo.Længe ligge 4 gange kongeetaper det er jo det vi skal køre næste år om det er i Alperne eller i Pyrenæerne eller hvor pokker det er henne det finder vi ud af og så har vi også noget omkring kost og så har vi noget omkring korde.Og øh det er jo noget vi kommer til at snakke om i anden halvdel fordi at øh Andreas hvem er det vi skal øh opsøge der jamen der har vi vores øh nye ernæringsekspert på cykelnavnen nemlig Martin Kreutzer med som øh skal fortælle lidt om.

Andreas
Men øh vi har også et andet godt besøg og det er nemlig vores øh ambassadør Thomas Casper som øh jo er masterchef og øh vi synes der er noget sjovt i at snakke lidt om øh det der med øh ernæring.Med Mister Cocken og der er nok nogle det er to værter hvor det måske ikke altid ser helt ens ud hvordan og hvorledes sådan noget bliver skruet sammen.Martin og Thomas det er bare nogle skønne mennesker så jeg glæder mig til at få dem med ombord og få en god snak om alt det her og grunden til vi faktisk har fået Martin med.På cykelnavn jo det var fordi at han han kommer til at holde sådan 3 webinars startende fra på torsdag hvor han.øh kommer til at øh at øh virkelig øh uddanne vores sygemeldte ryttere rigtig godt.

Jonas
Både den sådan daglige kost men også rigtig meget kost i forhold til at blive en bedre cykelruller og det er jo nok der vi også kan blive bekræftet i at bæreskøjtet det er en megagod ting det det skal vi inte gøre. Det er energi de giver god energi altid.Vi apropos er jo også hovedsponsor her på Radio Cycle nævnet det er jo vores fastefølgesvend du har jo energi hjemme i dine stikkontakter det har jeg naturligvis også hjemme hos hos min og vi er rigtig godt i gang med at sælge aftaler det kan jeg jo bare se det strømmer ind.Sow to speak så så sådan er det men øh vi har faktisk også en episode øh sponsor og det er MoFibo og nu sagde du stemmer lige lige før fordi du har jo faktisk på MoFibo lyttet til en stemme altså Dennis Ridders stemme fordi du har lyttet til en bog.

Andreas
Ja det er rigtigt hvad hedder det øh den danske cykelrytter Mattias Nordersgaard har udgivet den her bog der hedder Kroppettoen og jeg glæder mig til lige at snakke lidt med Dennis omkring øh det at lægge stemme til den bog fordi den har jeg lyttet til og øh kæmpe anbefaling.Omkring at både lytte til denne stemme men også lytte til denne her bog og ikke mindst bare lytte til sådan nogle ting på MoFimo jeg ved også det er noget du gør dig rigtig glædeligt i.Når du sidder for eksempel på på swisscyklen er det ikke rigtig?

Jonas
Jo altså jeg lytter rigtig rigtig meget til både podcast og til lydbøger øh når jeg når jeg cykler når jeg går med med min hund.I særdeleshed når jeg også sidder på på swiften jeg gør det faktisk aldrig udenfor der kan jeg ikke lige at have noget i ørerne øh der prøver jeg at være lidt ordentlig og holde øje med trafikken men der er jo ikke noget man skal holde øje med andet end bare og.Have fokus på at gøre det godt oppe i de bjerge man træner hjemme i hjemme i kælderen og der lytter jeg rigtig rigtig meget faktisk lige nu lytter jeg til rolfer og ritter.Og det glemmer da lidt til at spørge Dennis Ridder omkring hvordan hvordan det er med den og den ligger på MoFibo. Jeg har været fast abonnent på MoFibo i mange år og er derfor også mega glad for de vil være med til at sponsorere både.Nogle øh nogle penge her til til sagen og så også nogle gavekort som vi kan bruge ude til vores øh Super Swift event der den 6. februar Andreas som vi er i gang med at planlægge der skal folk lige notere sig det bag.

Andreas
Sjette februar stort kryds i i bogen ik fordi øh det det bliver altså det bliver godt danmarks største swift event tror vi det håber vi det vi sætter baren højt det går vi efter men øh.

Jonas
Nogle gavekort og gavekort det er jo lige med man får gratis abonnement i en periode hvor man kan prøve kræfter hvis man ikke hvis man ikke har det i forvejen. Altså jeg kom aldrig til at slippe et abonnement på Movie hvor vi har det også som et familieabonnement og det fungerer bare mega godt fordi så har man sin egen.Lydbøger og sine egne hylder lydbøger øh lyd øh undskyld boghylder som øh som man kan holde øje med og og som ens egen så det det er megafedt.Tak til dem.

Andreas
Beggefedt. Så øh men altså det noget med at vi øh skal beginne at trille mod øh mod Sydhavnen ud til til Borough Dennis og øh og lige finde ud af hvordan og hvorledes det står til hos dem. Jeg glæder mig altså rigtig meget til at høre.Hvordan det vil læse det går med planlægningen men jeg nu sagde jeg at du sagde noget med at nu må vi lige se om det bliver pionererne eller alperne jeg tror altså desværre ikke at vi øh på nuværende tidspunkt får at vide hvor vi skal henne ah det skal jeg nok få ud af tror du det?

Jonas
Ah nu må vi sige jeg prøver lige at bladre dybt i min playliste og prøve at finde noget helt særligt musik som vi sætter på mens vi kører ud helt særligt stykke musik der kommer her kan vi ikke komme ind her?

Bo
Kom ind før.

Jonas
Nåh Dennis Dennis Ritter Bovels hvor skal vi hen?

Bo
Ja hvor fjerne altså det skal du bare høre.

Jonas
Ja altså øh det bliver dæl dummespændende det her det er jo det er jo jeres første møde er det ikke rigtigt efter ASO i går?

Bo
Øh øh ofte gjorde ruterne bo når ruterne blæggen blæggen er stadig våd ik øh ah det var det var en spændende dag i går og øh ja mange af os havde jo klippet til skærmen og fulgt med hvad der blev præsenteret efter lang tids vinten så ja rigtig spændende dag i går.

Jonas
Ja.Denise Riede hvor meget har du nået at følge med i fordi at øh jeg har også set lidt fjernsyn her de sidste par måneder der har du da ikke holdt dig tilbage altså du der har virkelig været i sving hvor mange dage har du haft øh vakt her.

Dennis
Jamen jeg er i gang med sådan et øh ti dages øh morgen.Nyhedsmarathon øh så så ja jeg har været en lille smule øh i en anden verden øh men men men selvfølgelig også fulgt så godt jeg kunne med i denne her routepræsentation men øh det nyhederne der præger mit arbejdsliv lige nu og nogen skal holde.Efterårsferie og så skal nogle andre arbejde lidt ekstra så jeg 10 morgenvagter i træk så jeg har lidt jeg er glad for du lige siger mit navn fordi jeg har selv glemt hvad jeg hedder hvordan er det nu det er næsten når man skal møde ind til sådan en morgenvagter altså hvor tidligt skal man op eller hvor sent kommer man i sing eller hvad hedder sådan noget det er jo.Jamen altså øh 2 35 øh bimler alarm øh 3 30 tjekker jeg ind på øh på.Og så kører vi derfra så sender vi fra klokken 6.

Jonas
Hold da op til klokken 10.30Ej det er jo ikke det er jo det er jo hverken sådan det er jo hverken. Det er jo ikke en nattevagt det er jo sådan.Og det er jo ikke en morgen altså jo det er det jo så man i virkeligheden i verdens halvvejs mærkelige mærkelige ting.

Dennis
Det er sjovt at øh nogle gange cykler jeg på arbejde nogle gange løber jeg på arbejde og det altså man har jo vejen for sig selv kan man wohl sige. Det eneste jeg møder det er Reve og.Rotter og og så nogle brander der engang imellem specielt sådan noget fredag morgen.

Jonas
Vi vi diskuterede faktisk noget fordi at øh det ved jeg ikke om. I ved jo ikke at vores afsnit her er jo faktisk mofibo der er.Der er sponsor. Og der diskuterede vi lidt Andreas, så du har jo lige lyttet en bog.

Andreas
Ja, jamen det har jeg øh seneste lyttning det er jo øh denne stemme der er med, det er Mathias Nordskohr som øh som står bag den her bog.Om Kropetron det der med at ligge bærest i feltet og øh det var skønt at høre øh Danmarks Cykelstem nummer 1 Dennis være være oplæser på den og øh nu har vi jo Dennis her altså Dennis hvad hvad var det for en slags opgave og lige pludselig være.Oplæser!

Dennis
Det var en det var en rigtig rigtig sjov opgave jeg jeg er faktisk gået sådan med det.Ønsket i lang tid at jeg kunne godt tænke mig at prøve at indtale bøger om jeg kunne finde ud af det.Og øh så ringede de og spurgte jeg tror faktisk det var Mattias selv som havde spurgt om om de kunne henvende sig til mig og øh det var jeg ikke sådan til at sige ja til fordi det ville jeg gerne prøve og heldigvis er er det jo en rigtig rigtig god.Bog den er velskrevet fantastisk godt samarbejde de har lavet Mathias Nårsgaard og Nicola Steen og det og det gjorde jo også indtalingsopgaven lettere for mig men det var en speciel opgave jeg ikke prøvede det der før med at at at indtale en bog hvor.Øh altså kan man sige det er jo det er jo en særlig disciplin fordi en ting er at jeg sidder og snakker hver dag når jeg kommer til cykelløb eller når jeg nyder svært på news men men her der jeg jeg læser noget op hvor man også ligesom skal spille forskellige roller.Der er jo replikker øh og sådan noget og man skal arbejde med sin stemme. Jeg fik en forståelse for hvorfor at de fleste der indtaler bøger de faktisk er skuespillere fordi man skal have lidt af det der i sig.Og det har jeg ikke nødvendigvis, men det kan da være, det kommer lidt hen ad vejen. Øh jeg prøvede så godt jeg kunne, og det var sjovt at arbejde med, og du gjorde det skidegodt, og jeg tænkte.

Andreas
Jeg tænkte faktisk, at det var rigtig godt.Man var en cykelkommentator når man skulle læse sådan en cykelbog fordi der er også mange chancer i bogen som handler om de afgørende kilometer eller de sidste kilometer og det der er lidt interessant i den bog det er jo at det er faktisk ikke så afgørende.Når vi ser det udefra men det er jo det er jo altså inden fra fra coupéton der er det super afgørende alt det der foregår bagerst i feltet og alle de små konkurrencer der er undervejs og så videre det synes jeg virkelig det var en ting jeg aldrig nogensinde har tænkt på som som cykelaktionist.Hvad det er der foregår der. Det er ikke kun hygge det er det er små konkurrencer internt øh og det går tilbage til ungdomsårene og kommer op i croupettoen og alt det der så kæmpe anbefaling herfra og det jeg lige kan sige omkring det her med med med Mofibo og oplæsning det er næsten ikke en.

Jonas
Selv ved det men altså rent faktisk når man har sådan en tjeneste som UFIBO så i gamle dage så må man jo optage når når en forfatter udgav noget nyt.Så ville man jo gerne følge en forfatter men det de faktisk oplever på indersiden af forretningen det er at rigtig rigtig mange abonnenter de abonnerer jo på.Ja, det ved jeg.også noget med altså at det har en kæmpe betydning for oplevelsen den stemme der kommer ind og der forbinder man jo selvfølgelig din stemme.Din stemme meget hvis man er cykelentusiaste også med noget cykling så så det kan jo være du kan få sådan en hel sådan en hel abonnementsbase af hvis du får lov til at læse endnu flere cykling.

Dennis
Det kunne man da høre på ja men det det var der faktisk nogen der fortalte mig det der og der er også nogen der har fortalt mig at øh at der er også nogen der decideret fravælger nogle bøger fordi de ikke kan lige oplæse øh og sådan nogle ting og der er smag og behag jo forskellige ikke.

Bo
Kender fra podcasten. Øh som øh ikke har så meget andet at lave når han sidder øh nede i livet men også øh hører MoFibo har på børn og hun øh.Uanset hvor god bogen synes at være eller læse bogen hvis oplæseren ikke passer.Så så finder hun en ny bog. Så så det sådan det knallert faldt hun lytter lige de her øh hvad siger et halvt minut minut og hvis og det sådan irriterer hende så.Nej tak så skal man finde en anden bog.

Andreas
Noget det jeg synes er ja noget det jeg vigtigst synes er vigtigt her det er også det der med at at man at man har fornemmelsen af at man kender til verdenen ik altså at cyclenavnene bliver udtalt rigtigt at de stigninger der bliver kørt bliver udtalt rigtigt.Fordi hvis det bare er hvilken som helst udefrakommende der læser det op så så så det så det ikke som man kender det så det der med jeg kan virkelig godtgodt forstå forstå det er en det er en det er lidt lidt nørdet verden at skulle gå ind i da vi var.

Jonas
Da vi var børn ik der havde der var jo også oplæsere hjemme hos os vores forældre ik øh blev du også udsat for den samme irriterende joke øh der arndt at han skulle.Men det starter på russisk. Så han læste øh vint bogen for hovedet. Han syntes altid det var sjovt. Altså det da hvor sjovt.Nej det må du ikke sige.

Andreas
Nej det vil jeg godt. det det det jeg har hørt fra dine børn Jonas det er.Nej det må du så slet ikke sige nej det det det gjorde du jo også. Godt.

Jonas
Skal vi ikke kaste os over? Dagen går vi til at klippe. Ja præcis. Ja godt øh.Hvor skal vi hen?

Bo
Frankrig? Vi skal til Frankrig?

Dennis
Vi kan ikke garantere noget på nuværende tidspunkt.Noget tyder på Frankrig.

Bo
Jeg har faktisk været i Spanien en enkelt gang.Er du hun der kan huske i hvilket regi?

Andreas
Altså da vi lige var ovre på den anden side af af grænsen ja lige ovre fra fra fra Lyon der skal man bare lige høre.

Bo
Tog den op ned op ned og så kørte vi ellers Super Bernier nå det var helt øh men ja vi vi forventer det helt klart det bliver det bliver Frankrig ud fra hvad der blev præsenteret i går.Meget spændende spændende dag ik Dennis.

Dennis
Det meget spændende dag det er jo altid en vanvittig spændende dag man går til og ned til.Så får vi hele forløsningen rygterne har kørt i månedsvis og på alle mulige.Hjemmesider og alle mulige små byer i Frankrig har nogle har spottet en SO bil eller synes de har set en der lignede Christian Britt Omme Bum den lokale avis skriver.Videre og så videre og så videre ikke og så bliver det til et rygte så kommer det på nettet og pludselig tegner man så et billede af alt muligt men ingen ved hvad sandheden er men det får vi så at vide den her dag som så var i går.

Bo
Og det var en spændende dag synes jeg så vi øh jeg sad klippet til til skærmen Lidt Hjælp ik og øh havde fjernsynet kørende og og og kunne sidde og nyde ja.Både kvindernes og herrernes øh rulepræsentation. Og det øh ja det giver da nogle spændende muligheder for cykelnavne 2027.Både sportsligt men altså det som mange også skal skal huske på det er jo at øh vi er ikke nødvendigvis turbytter selvom vi Går måske og taler os selv op til det.Men øh men der ligger meget andet end bare øh stigninger og øh og flotte udsigter bag hele praktikken i at lave den her øh.Ja vurdering af hvad passer Godt til vores Ryttertyper vores forskellige niveauer øh hvor kan vi bo altså vi har jo ikke rytterbus.Så eller kan gøre det samme som som som Turkuit og Naturholdene så der er meget der ligger bagved som som skal hænge sammen rigtig godt.

Andreas
Jeg vil bare sige altså det er jo et kæmpe arbejde der ligger bag og det og det meget der ligger jo ovre hos øh hos Bo og jeg er simpelthen så glad for at Bo han har så mange års erfaring med det her fordi det er et kæmpe puslespil med.Mange forskellige ting der skal gå op i en højere enhed men øh vi er gode hænder det ved jeg.

Dennis
Jeg skulle lige til at sige det altså der er der er en vidensbank efterhånden samlet op i.I Bruuns øh kloge hoved som som hjælper os et et godt stykke undervejs og jeg har også selv jo været i de der områder rigtig rigtig rigtig mange år i træk efterhånden og kender lidt.Også til til praktiken og sådan noget så øh så så det giver et lille forspring men ja der er mange ting der skal tænkes ind øh også det her med at at at.Øh det er jo rart når vi ikke har for meget øh transfer øh for mange forskellige byer og hoteller og sådan nogle ting det det det er.Der er mange kriterier der skal og mange hensyn der skal tages og der skal passe sammen øh og alt det der skal ned i den der gryde.ØhOg og og det. det skal være i de rigtige doseringer sådan så gudretten kommer til at smage helt perfekt.

Bo
Ja ja. Nej. har jeg meget kombob.Lytter og ser begejstringen for salen og det visuelle og der er overflyvning over alle de forskellige etaper så det er klart at når det som vi selvfølgelig kigger efter er hvor der er.Interessante men også det vi definerer som afgørende turbjerge og øh der må man bare nikke genkendende til at det er det er i den her.Det er et af hjælperne på etapen 9 10 og 11 hvor der er noget interessant og så slutningen af af turen der på etape 18 og 19 nede i Pyrenæerne.Og det er jo ikke nogen overraskelse at det er de to øh områder vi vi kigger på øh.Og så øh og så er vi i gå i arbejdstøjet og allerede har en en en plan.Øh det er jo det er jo kort tid efter. Den kunne jeg jo sende rundt øh 2.11 i nat øh efter øh en rigtig god lang dag men altså noget af det spændende så det er jo lige 4.Ja det er det ja præcis. I altid på Itog så øh så det er klart det er det vi vi kigger ind i fordi det er sådan nogle spændende etaper ik.Med masser af højdemeter akkumuleret efter de her tre dage i Alperne hvor det hedder 3750 to dage i træk på niende og tiende etape.det her 4750 henne ved ved ja Monte de Bizán som vi også kørte i 1600 som jeg husker ikke og hele det område så spændende etaper i både Alperne og Pyrenæerne.

Jonas
Hvad hvad overrasker jer mest altså jeg ved også godt at øh eller jeg ved hvor du har haft gang i i alverdens øh agenter til at holde øje øh.Nær fjern omkring hvad hvad.

Bo
Altså hvad der skulle ske hvad overrasker dig mest jamen altså det det noget af det som man ligesom kunne fornemme.Var hugget i sten altså nogen de siger jamen vi vi får turen på besøg og så bagefter ser man så det gjorde de så ikke og vi har også ja trawlet lidt på hotelbussen.Og så videre og så videre i de der perioder og der er nogle der har været fuldt belæg og der kommer turen heller ikke forbi så det der er overraskende er måske at.At der er så mange spekulationer og der er så mange intentioner for forskellige områder der siger men her kommer turen forbi og det det synes jeg ikke levede helt op til det der var rygtet.Men altså jeg synes det er superspændende øh og og masser at arbejde med.

Dennis
Jeg jeg kan ikke helt sige mig fri for tanken om at ASO selv lægger sådan lidt røgslør ud bevidst en gang imellem.AltsåAltså det det er det jeg har ikke noget belæg for at sige men altså der er jo simpelthen så mange rygter.

Bo
Jo men Col de Grandon har været altså virkelig oppe i rygter. Vi var sådan øh et som vi hørte også for nogle af os i i år. detOg og det altså det det det blev jo efter sådan et par måneder sådan skudt helt til siden der har jo ikke været noget der er tale om det ik altså så så der der er helt sådan plus og minus og det er jo med til at understrege hvor stor sorte frankrig er.

Dennis
At at det er jo en hel disciplin i sig selv alle de der spekulationer og rygter og nogen der bruger rigtig rigtig meget tid på det.Sådan er det altså ikke med Vuelta a España med al respekt.Så så øh ja det er meget spændende at følge med i. Jeg synes det det er en øh jeg er glad for den her Tour de France route jeg synes der er lidt der er en lille smule flashback for mig. Nu taler jeg sådan hele ruten og ikke sådan i cykelnavnregi hvad vi summer ind på.Men altså det er jo en en en rute der for mig er sådan lidt halvfemserweib øh den gamle Tour de France direktør Jean-Marie LeBlanc det var lidt den måde han sammensatte ruter på med at der er sådan klare.Øh tydelige sprintetaper dem er der en del af faktisk i virkeligheden ik. Øh der er 2 enkeltstarter altså alt i alt over 70 kilometer enkeltstart det er altså nogle år siden vi har haft så meget går vi lidt længere tilbage så er vi meget mere men øh de de tider er forbi.Og så er der jo selvfølgelig som der skal være og det er dem vi kigger på de der decideret virkelig vanskelige bjergetaper med rigtig mange højdemeter men det er sådan meget opdelt.Hvor at jeg synes de moderne tours i de senere år under Christian Prudhomme og Thierry Gouvenu har været sådan nogle meget altså masser af sådan nogle mellemkuperede etaper angrebsterræn hele tiden ikke aldrig nogensinde kunne rytterne slippe.Koncentrationen bare en lille smule øh der er det sådan lidt mere traditionelt denne her gang og og og det bliver det ikke nødvendigvis mindre spændende af øh tror jeg og jeg jeg tror i hvert fald også brinterne er meget meget glade for at de har fået lidt lidt på deres tallerkener denne her gang selvom øh Paris jo.Øh heller ikke denne gang bliver for dem fordi man igen skal køre morator.

Jonas
Nu sagde jeg jo på vej her ude Andreas og sagde også til jer nu her hvor skal vi hen.Jeg ved jo godt jeg ikke får svaret øh og jeg synes det der berettiger berettiger at vi har den her samtale og ikke bare har den ude i december hvor hvor.Og planen bliver lagt frem for for alle os ryttere og det er jo det her med jeg synes det er interessant det der med også lige at komme ind i maskinrummet og få at vide fra jer.Alle de variabler i sidder med som vi andre ikke skal forholde os til fordi vi skal egentlig bare læne os tilbage og så skal vi bruge alle vores kræfter på at køre opad.Og så så de sådan set også det øh men de får noget forståelse og måske derfor også noget respekt for hvordan tingene de skal gå øh.De skal gå op i en højere enhed. Så øh.

Bo
Jamen sådan noget altså det det sportslige er selvfølgelig øh det afgørende for.Ja hele conceptet og hele DNA'en for øh for cyclenavn og køre de afgørende turstigninger øh for samme års program ik og det det øh det prøver man så at gik ind i og øh med al dare og respekt så er vi øh ja vi er et stort hold og sådan noget.Har de samme kan man sige økonomiske muskler øh til at vælge femstjernede hoteller hvis der er behov for det i en given region øh vi er 300 af sted ad gangen i i to uger øh dem skal vi være senere til vi skal kunne øh.Arrangere morgenmad aftensmad og så videre og så videre vi skal kunne og bevare cykler øh vi skal have gode transfers vi skal have mulighed for at få flyttere til at betale og så videre så cocktailen er.Det her det er vi kommer med en plan A øh går videre til vores samarbejdspartner TravelSense og vores partner nede i Frankrig og så begynder vi ligesom at at krasse lidt i overfladerne og sige.Hvordan kan det her lade sig gøre? Øh hvem skal vi tale med? Øh er hotellerne.booket hvis der er vandrefest nede i en anden fransk bjergby og vi ikke kan bo der.Og så er der også bare altså etapernes distancer som er afgørende fordi når vi ser på en øh de her vi snakkede om hjælperne 9 10 og 11 jamen de ligger jo alle sammen øh ja et sted mellem 150 og 151.40 kilometer lange det kan vi jo ikke køre gang i 3 eller gang i 4. Vi er ikke turbyttere selvom vi nogle gange går og griner af hinanden og synes vi er nogle fantiske hale og det er vi også men vi er ikke.Vi er ikke lige så udholdende og og kan gøre det samme som dem så derfor skal vi prøve at finde 4 gode tilpassede etaper hvor der helst også gerne skal være mulighed for niveauinddeling sådan så at alle ikke skal køre alt nødvendigvis.Men der er noget for alle. Det det det de primære sådan variabler og det er jo også mange kan du høre øh som skal gå op i en højere enhed. Så en ting det er at kigge på en præsentation fra SO kigge på etaperne på områderne.Alt det bagved som nu gør.Og validere er det det ene koncept eller det andet koncept så ligger ligger en plan A i forskellige varianter.

Andreas
Men når vi når vi er ved ved nu snakker du lige lidt om albummet her hvor når vi er i det område her du må sige øh der er også noget omkring VM i.27 Dennis som som går igen Tour de France og VM der er også noget der er også lidt noget DanskerVibe tilbage med noget vingegård der altså hvad det område der hvad hvad siger det sådan dig jamen det er jo et område som altså der er så meget historie.

Dennis
Knutte til specielt Challenge VM 1980 Bernardino der vinder et af de mest legendariske VM nogensinde.Jørgen Marcussen kører rigtig rigtig stærkt også vanvittig hårdt og ikke ret mange der gennemfører det.Øh og så er der nogle ting og så skal der så være VM ganske rigtigt igen i 2027 Poul Seksaz kommer ikke så langt derfra hans bedsteforældre bor.Tæt ved ruten franskmændene sidder jo og drømmer om og krydser fingre allerede nu for de får en fransk verdensmester der vi krydser fingre for vi får en dansk verdensmester der fordi hvis Jonas Winggaard skal køre et VM så og jeg.

Andreas
Kunne vælge hvad det skulle være for ny så skulle det være det øh fordi han har en rigtig god chance så så øh er der også noget lige præcis med den stigning er der er der noget historik der?Med øh som øh som vi kigger ind i har har har en ikke prestiget godt der før det har en enkeltstart der var øh ja det er fantastisk ja det er en enkeltstart 2023 ja det er en enkeltstart.

Bo
Ja, ja,Altså både lidt højdeskræk og lidt fart øh forvirring og gullysninger over altså hvor hvor meget han går til kanten inden han rammer foden af du må sige stigningen øh og ja så så.Var det jeg taler om hvor jeg tænker de kurver han tager han har siddet og visualiseret det set det mange gange om ugen siddet på en håndtrainer kørt det med med sportsdirektøren bag sig.At passe der på den måde det var det var fantastisk. Vi havde jo den stigning med et år tilbage da vi boede.Ude i Lechet hvor vi kørte Col de la Ramos Col de Chopin og så kom vi hen og havde ting vi skulle køre domicil.Men men øh der er så også øh der er plads til til to biler og ingen cykler så hvis vi skulle have det med så skulle vi have afspærret øh stigningen og det kunne vi ikke få lov til.Og så turde vi rent sikkerhedsmæssigt ikke at sende øh vores ryttere op fordi det. Det er en smal vej øh og øh og og. Ja så måtte vi springe den over og tage en.Stejlere stigning længere stigning for at komme op til Libertæk og afslutte deroppe så så vi har været i området øh og det er det er noget vi kender øh men ikke det er noget sagt at vi skal dertil det det har vi sådan har aldrig kørt nogle få uger i forvejen kan jeg huske i Rolfo Rito.

Dennis
På tur så jeg jeg var heldig og lige slippe op over den der stigning der.

Bo
Kunne jeg ikke descartes cykeln?

Andreas
Nej nej fordi når vi så snakker det sidste bjerg nemlig i Pyrenæerne når vi starter i Påge og skal over Tourmalé og slutter op ad Poitiers.Ja.Ja det tænker i når man når man nævner sådan nogle bævnavne altsåJeg smiler.

Bo
smiler jo fordi øh attende attende etape er jo den du nævner og øh den er på 174 kilometer.Med 5400 højdemeter sidst altså lige inde næsten inde inde i Paris ik og der er jo de her 3 eller 4 stigninger som er som er superinteressante øh.Øh og og og ja det har vi også kigget på og og det der område øh det er også en hård nyser det er ikke en man tager i i en mundfuld eller på en dag.Så selvfølgelig hvis det skal kunne lade sig gøre så skal der også det her med praktik med at flytte sig men området er interessant kender det rigtig godt og nogle.

Dennis
Ja legendariske stigninger det må du sige til det drømmeområde det der altså du kan sige col du portée historien er jo først ved at blive skrevet om det bjerg de har kørt det to gange i Tour de France der har været nogle mindeværdige etaper.Gange Nardo Quintana vandt i 2018 og Tade Boccacia i 2021 hvor han kommer hjem sammen med Vindegaard og Carapace der bluffer og spiller kold og sådan noget og så stikker han af og sådan noget og det er jo det er jo et virkelig virkelig.Virkelig svært bjerg Urquat d'Angisan de også kører på den etape som det sidste bjerg inden Porté også en stigning jeg har rigtig gode minder med et af de smukkeste steder jeg har kørt på cykel Rolf og jeg kalder den altid Fuglsang stigning fordi han var i udbrud der på et tidspunkt og den er faktisk ikke så meget svær.Øh så det det er også og Tourmalé bøger vi ikke har beskrivet altså mange cyclenavn ryttere kender allerede Tourmalé og og og jeg vil sige selvom.Hvis vi kommer der øh så så øh kan man sige jamen nåh jamen det har vi jo kørt øh flere gange ja ja men Tourmalée er altid ærefrygt end gydende.Og stort og gåsehusfremkaldende på alle mulige måder og cyklen selvom man har brød det før.

Jonas
Så lad os nu se lad os nu se der i hvert fald øh der er terræn nok Attumulé ikke også hvis du sådan du kan jo også godt hele Tour de France historien Dennis Attumulé er de ikke også de en af de allerførste way back.Eller hvad jeg synes jeg kan huske da jeg prøvede at at jeg apropos det med at lytte bøger så har jeg på mofibo faktisk også lyttet til Joakim Jacobsens Tour de France det tror jeg det tror jeg da ikke er det.Træning øh og gå tur med hunden øh men jeg kan bare huske historien om hvordan de sendte en fyr dernede i det var jo pionererne før alperne de de kiggede først er det rigtigt? 1910?

Dennis
De synes at øh selvom turen allerede var en kæmpe succes øh den havde eksisteret i 7 år der.Øh så synes nogle af medarbejderne på på den her avis Loto som arrangerede det at øh der de trængte lige til de skulle lige rystes posen lidt conceptet skulle lige øh forløses og forbedres det skulle være villaen nu ik. Skulle vi ikke prøve at køre nogle bjerge?De havde ikke kørt høje bjerge alle på Pyrenæerne på det tidspunkt Logistikken var helt anderledes skal vi huske fra grusveje at det var sådan et ukendt terræn og uvejsomt.Kom der ikke der var bjørne og banditter og røver og alt muligt men almindelige mennesker kom aldrig op i de der bjerge så er der så en på Lotohop i Paris der siger skulle vi ikke prøve at.Og sende rytterne op i Pyrenæerne til sommer og direktøren Henri Degrange siger du må være skør i bolden knægt.Han blev ved og han blev ved og han blev ved med med at. at Anne-François Deinès hedder han og insisterer på det og til sidst så siger Henri Degrange ok.Tage derned og kigge på det rejse til Pyrenæerne Smut og han øh tager til Pyrenæerne og øh Bøvler lidt med at finde en det midt om midt det januar måned bøvler lidt med at finde en der vil øh køre ham op.Attourmalé det lykkedes endelig til sidst mod betaling men de kommer ikke ret langt op fordi så ligger der så meget sne så kan det ikke lade sig gøre at komme længere op. Han stiger ud insisterer på at gå op i sin øh i sit pariser outfit og øh.Og ingen ser ham siden og så næste dag der sætter de en eftersøgning i gang og finder ham i en snedrive hvor han er fuldstændig forfrosen kører ham ned får ham tøde op.Og han sender øh telegram hjem til Paris og skriver til sin chef øh tourmalerer fint. Fuldt passerbar alle tider vi kører.

Jonas
Og det var det hun havde tænkt han kunne kunne sætte et svar hjem. Ej det fantastisk. I samme måde så vi skal huske det og vi plæner ikke på.

Dennis
Ej det er godt til det.

Jonas
Så øh ah ja det kan jeg da huske faktisk iforhold forhold til til til seks og tyve 26 udgaven altså det her med at tage tage de høje høje bjerge med øh der i starten af juni er de åbne når de ligger så langt oppe ikke og så videre så det er jo også.En af variablerne for de er jo åbne selvfølgelig i juli det er jo langt længere for sommeren end juni er øh sådan vejrmæssigt ik men men men sådan rent tidsmæssigt på året så er det er det egentlig en en stor udfordring fordi når sneen er væk.

Bo
Asfalten er dårlig de forsvuren på besøg jamen så er det præcis der hvor hvor de det så vi også på Lotaré nedkørsel gennem grafen der at at de i år jo var i gang med at lægge asfalt så så vi øh.Ja. Der er der er det er det der er mange ting også hvor vi får vide.

Jonas
Ja myndighederne der er grønt lys så går vi dernede og så er der nogle andre der har en anden agenda så men altså ja jeg møder vel også fransk kultur ikke nu du sidder her de sidste ti dage og og støtte på den franske kultur de er jo lidt deres egen ikke Dennis.

Dennis
Jo det det og de har deres slotsmælk i øjeblikket skal jeg hilse og sige på alle mulige måder. Nej det er det bestemt ikke de har La Rue gadens parlament har sin egen mening om tingene i det land der er jo der er en helt.De har en hel del af slotsene.

Andreas
Det har de. Ej det var spændende Jonas synes jeg at høre man skal væk da Dennis og Bo arbejde videre med øh jeg kunne jeg kunne tænke mig lige at at sige til jer i jeres planlægning øh uden overhovedet at lægge noget ind.

Jonas
Men jeg har jo kun været med i Pyreneerne, så jeg kunne jo godt sådan som sådan dum øh rytter bare sige, så skal vi jo til hjælperne. Men jeg vil bare lige sige til jer, at øh det var så fantastisk en oplevelse der i 25, at.Der er lige så meget i mig der glæder sig til pionererne hvis det bliver der som til hjælperne hvor jeg ikke har prøvet at køre fordi at øh.Det er også bare hele det der det samlende concept og det er egentlig bare længe så egentlig det det er måske også bare det jeg vil prøve at sige til til medrytterne derude altså lige meget hvad der bliver valgt øh fra de to hærers side så bliver det mega fedt.

Dennis
Jeg tror også vi kan sige allerede nu øh der hvor vi er i planlægningen at uanset om det bliver det ene eller det bliver det andet eller for den sags skyld det tredje.Ja, ja, godt.

Jonas
Vi venter på, der kommer hvid høj op af planlægnings øh skorstenen ik.

Bo
Ja, der et par et par skorstene, der skal der skal ryddes op af, men øh men.

Jonas
Hvor er det så, at vi siger, at det øh det plejer jo, at de sidste par sæsoner har det jo været ude i december.Tak det højt er det ikke rigtigt?

Bo
Og og der er ikke noget altså vi holder ikke noget tilbage så vi syntes virkelig før. Øh at det kan lade sig gøre hvis vores vores bookinger går igennem vores flytilladelser vores. Ja myndighedsgodkendelser og så videre jamen så øh.Det er vi bliver vi inviterer ind til det store øh lanceringsshow og så øh og så ved man præcis hvad man skal glæde sig til og træne op til fordi med den skitse vi sidder med nu.Så kræver det gode bjergbinde.

Jonas
Så skal vi kan i have foretaget gode arbejdsløster. Vi ses. Der sætter os ud i sklerosebilen igen og kører hjem mod Valby mega spændende det må man sige.Vi glæder os ja altså det her det giver jo bare god energi. Det må man så bare sige. Så øh så det er det det er fedt.Det her det er jo faktisk første første etape i den her double etape.Næste næste runde det er jo at øh vi skal kigge på noget cost og vi skal også kigge på noget core. Så det lyder både sådan noget noget noget god ernæring og noget god træning.

Andreas
Vi får noget øh nu er det spændende at høre på Bo og Dennis i dag men øh næste gang får vi også.Nogle rigtig spændende gæster på Martin Preuss og vores nye ernæringsekspert og så vores top masterchef Thomas Casper han er jo med igen på cykelnævnet og det bliver et spændende møde mellem mesterkokken og ernæringseksperten det er ikke altid tror jeg de to verdener hænger sådan.Fuldstændig sammen.

Jonas
Det bliver megaspændende. Men skal vi ikke bare stille og roligt lukke ned her og så øh og så.Kom videre derudaf. Tak for starken Andreas. Tak for turen.