Gesundheitsimpuls Kongress

In dieser Podcastfolge spricht der Ethnomediziner Dr. med. Ingfried Hobert über die ganzheitlichen Zusammenhänge bei Bluthochdruck.

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▬▬ Über den Referent: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Weiterführende Links zu Dr. med. Ingfried Hobert  @ingfriedhobert :
Ganzheitsmediziner, Autor

Websites: https://www.drhobert.de/ , https://ethnomed.de/
YouTube: https://www.youtube.com/@ingfriedhobert
Facebook: https://www.facebook.com/ingfried.hobert
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Dr. med. Ingfried Hobert erläutert, warum es wichtig ist zu schauen, wo im Leben zuviel Druck herrscht und wie es gelingen kann, Stress abzubauen. Außerdem geht er darauf ein, welche Bedeutung die Ernährung und Bewegung bei zu hohem Blutdruck hat. In seiner Praxis hat Dr. Hobert sehr gute Erfahrung mit hochwertigen Pflanzenextrakten gemacht, die auf dem Wissen der Naturvölker basieren und in einer speziellen Rezeptur bei Bluthochdruck eingesetzt werden können.

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Creators and Guests

Guest
Dr. med. Ingfried Hobert

What is Gesundheitsimpuls Kongress?

Herzlich Willkommen beim Podcast vom Online Gesundheitsimpuls-Kongress! Hier erwarten Dich vielfältige Impulse & Informationen rund um das Thema der Gesundheit. Wenn Du noch nicht zum Kongress angemeldet bist, kannst Du das unter https://gesundheitsimpuls-kongress.de/ GRATIS tun. Alles Liebe für Dich und lichtvolle Grüße! Dein Gesundheitsimpuls-Kongress Team

Ja, Bluthochdruck ist eine sehr stark verbreitete Erkrankung, die das Leben um etwa 5 bis 8 Jahre verkürzt und wir haben hier eine Vielzahl von Möglichkeiten Einfluss zu nehmen auf den zu hohen Blutdruck und sicherlich ist einer der wichtigsten Schritte zu schauen, wo kommt der Druck eigentlich her, wo kommt der Druck aus dem Leben her, wo bin ich hier vielleicht in aus der Balance herausgeraten und setze mich selbst zu viel unter Druck und lasse damit zu, dass mein Körper diesen Druck aufnimmt und widerspiegelt in der Form, dass Arterien sich zusammenziehen und dadurch den Druck im System massiv erhöhen, was wiederum Einfluss hat auf die Innenwände der Blutgefäße, die dann zunehmend sich auch entzünden, verkalken und dann nimmt die Dehnbarkeit der Gefäße immer mehr ab und der Körper ist nicht mehr in der Lage mit dem natürlichen Druck das Blut durch den Kreislauf hindurchfließen zu lassen. Und dieses Druckgeschehen ist etwas, was dann dazu führt, dass durch die verengten Gefäße es schnell zum Herzinfarkt, zum Schlaganfall kommen kann und das ist immer noch Todesursache Nummer 1 in Deutschland. und gebe es Bluthochdruck und dementsprechend Herzinfarkt und Schlaganfall nicht, dann würde unser biologisch angelegtes Potenzial bis weit in die 90er Jahre hineinreichen und 100 Jahre wären viel leichter möglich. Und so müssen wir natürlich die Frage stellen, was können wir Vorbeuten tun, um Druck aus dem Leben herauszunehmen? Wir sind als Gesellschaft inzwischen soweit, dass wir uns nicht mehr damit zufrieden geben sollten, äh einfach Chemie einzunehmen, denn hier sehen wir eine recht eine recht schlimme Entwicklung. Ich erlebe in meiner Praxis am Stein oder mehrer immer immer noch, dass Patienten aus dem Krankenhaus kommen mit sechs, sieben verschiedenen Bluthochdruckmitteln. Manchmal muss ich das so vorstellen, da ist ein Kopf mit kochendem Wasser, der das Wasser brodelt und jetzt legt man einen Deckel drauf und der fängt natürlich ganz schnell an zu klappern. Und was die Schulmedizin macht, ist ein Denken, wo jetzt ein Stein auf den Deckel gelegt wird und wenn der irgendwann wieder anfängt weiter zu klappern, wird noch ein Stein drauf gelegt und noch ein Stein und noch ein Stein. Und hier wird immer weniger kritisch hinterfragt. ähm ähm warum man nicht auch einfach den Regler runterdrehen könnte, sodass das Wasser aufhört zu pluppern. Und Grund für diese Übertherapie, die wir in allen Bereichen der Medizin sehen, ist äh so muss ich leider ähm vermuten oder sprechend die dafür, dass es eine zunehmendes ein zunehmendes Angstfeld der Ärzte ist, wenn sie nicht maximale Therapie vorordnen, äh dass ihnen dann einen Fehler unterlaufen würde. Und aus dieser Angst getrieben heraus wird eine Maximaltherapie praktiziert, wo eins zum nächsten gegeben wird. Hauptsache, man macht keinen Fehler, aber dazu dabei bleibt der Patient äh letztendlich auf der Strecke, weil die eigentliche Ursache des Bluthochdrucks wird nicht angegangen. Und das erleben wir in allen Bereichen der Medizin, äh dass die Nebenwirkungen, die Kollateralschäden, was wir jetzt ja auch bei dem Virus gesehen haben, dass die Kollateralschäden immer mehr egal sind, weil keiner wird die für die Kollateralschäden haftbar gemacht, keiner wird für Kollateralschäden bestraft, aber man wird bestraft für Unterlassenes. Und so sehen wir in allen Bereichen der Medizin und der Gesellschaft, dass ähm das zu viel machen keine Konsequenzen hat, aber das nichts tun, wenn man wieder zur Abstrafung führt. Also ist jeder Patient in besonderer Weise aufgefordert für sich selbstverantwortung zu übernehmen und für sich selbst hinzuschauen, was kann ich tun, um den Druck in diesem Falle aus meinem Leben zu nehmen, um mein eigenes Leben in eine natürliche Balance hineinzubekommen, weil wir können uns heute nicht mehr verlassen auf Politik, wir können uns nicht mehr verlassen auf unbedingt verlassen auf äh die pharmazeutische Industrie und die Menschen, die diese proklamieren, Wir sind heute als Gesellschaft soweit, dass jeder einzelne auch eingeladen ist, aufgefordert ist bei sich selbst hinzuschauen und zu schauen, wie kann ich Einfluss auf mein Leben nehmen, indem ich Druck verhindere. Und das kann ganz praktisch schon dadurch passieren, dass wir unser Aufmerksamkeitsdefizit Trainingsgerät, nämlich das Mobilfongerät, dass wir hier äh an erster Stelle z.B. einen anderen Musikton äh einspielen lassen. Das kann ein Mantra sein, das können Klavierklänge sein, äh die uns nicht nur immer aus dem Augenblick ist wie eine Schocksituation rausreißen, sondern dass wir hier leise erinnert werden, dass da jemand etwas von uns will. Wir können aber auch das ganz aus der Hand legen und den Ton komplett ausschalten und es nur dann benutzen, wenn wir es wirklich brauchen, das vielleicht auf zwei, dreimal am Tag reduzieren. Das ist ein ganz einfaches Beispiel, wo wir schon Druck rausnehmen können. Wir können uns überlegen, wie viel soziale Medien, wie viel Fernsehen wir unserem System zumuten und ob wir nicht in der gleichen Zeit etwas tun, was direkt den Druck rausnimmt, nämlich in der Natur sein, spazieren gehen, im Sommer schwimmen gehen, Fahrrad fahren, mehr Bewegung ins System reinbringen und dabei auch beobachten, was tut mir gut und was tut mir nicht gut, was fühlt sich passend und schlüssig für mich an und wo auf der anderen Seite passieren Dinge, wo ich einfach spüre, das tut mir nicht gut. Diese Menschen, dieser Umgang tut mir nicht gut. Und so ist es egal, wie lang der weiße Kittel eines Arztes auch sein mag, entscheidend ist und bleibt. Wie fühle ich mich? Was sagt meine Intuition? Was macht sagt meine innerliche Weisheit dazu? Ähm was äh für mich jetzt in diesem Moment am entspannendsten ist und was ich möglichst von mir fernhhalten sollte. Also, wir sehen, wir können hier auf Spurensuche gehen nach all den Dingen, die uns entspannen und all die Dinge Stück für Stück aus unserem Leben entbannen, die nicht unbedingt sein müssen, von denen wir sehen, dass sie uns nur in Adrenalindominanz reinbringen und den Vagusnerv auf diese Weise schwächen. Dann können wir natürlich ganz praktisch die Ernährung ändern. Wir wissen, dass 50% der Nahrung entzündungsfördernd ist und damit die Atosklerose, die dann zum Bluthochdruck führt, anheizen. Wir können durch mehr sportliche Betätigung, ich sage immer 20 Minuten, mindestens pro Tag, muss der Puls über 100 gehen, auf ganz natürliche Weise durchw joggen oder Fahrrad fahren. Und wir müssen natürlich schauen oder sind eingeladen regelmäßig zu meditieren und dabei natürlich auch richtig zu atmen. Ich nenne hier gern die 471 Atmung bis zählen beim Einatmen, bis sieben Zählen beim Ausatmen und das mindestens 11 Minuten am Tag, aber jeden Tag. Und dann haben wir natürlich aus der Schatztruhe der Weltmedizin hochdosierte Heilpflanzenextrakte. Heilpflanzenextrakte, von denen wir heute genau wissen, wie die Inhaltsstoffe heißen. Und diese Inhaltsstoffe, da gibt es inzwischen so viele Studien drüber, dass wir genau wissen, wie viel Milligramm eines Extraktes wir einsetzen müssen, um den Blutdruck um 4, um 5, um 8 oder sogar um 10 % senken zu können. ist möglich, indem viele verschiedene Heilflanzen in einer Rezeptur zusammengefasst werden mit dem Ziel hier den Blutdruck dann zu senken. Und das sind 10% sind hier ohne weiteres möglich, manchmal sogar 15%, indem wir diese wertvollen Bestandteile aus der Ethnomedizin nur eine richchen Weise kombinieren. Und eine bestimmte Rezeptur, die ich hier sehr für sehr wichtig erachte, die enthält z.B. Das Olivenplattextrakt Oleopetin, eine ganz wunderbare Heilpflanze, die Olive eine unglaubliche eine biblische Pflanze, die äh ja mit diesem Antioxidanz Oliopoitetin einen ganz wertvollen Beitrag leistet, Blutdruck zu senken, aber auch Entzündungsprozesse zu reduzieren. Dann haben wir das Katzenkrallenextrakt, auch eine Pflanze mit besonderen Inhaltsstoffen. Dann haben wir natürlich die Mistpflanze, die schon seit ewigen Zeiten bekannt ist als Blutdrucksenker und viele andere Berggamot Berg die der Bergtee, der griechische Bergtee, Bergamottentee, also ganz viele verschiedene Extrakte, die hier in dieser besonderen Rezeptur enthalten sind, die alle in der Lage sind zusammen mit Arginin auch ein ganz wichtiges Herz stärkendes und blutdrucksenkendes Enzym sind sie in der Lage, uns hier so zu unterstützen, dass wir mit einem natürlichen Blutdruck sehr lange, sehr gesund leben können. M.