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课代表立正的官方Podcast
深度访谈，有用干货，亲身验证的「真本事」
Superlinear Academy创始人，Maven Top AI Instructor
前Statsig布道师（OpenAI收购），腾讯副总监，Meta，Amazon；康奈尔经济学博士
社区：Superlinear.Academy
课程：ai-builders.com
个人：lizheng.ai
我在复盘的时候发现这件事情对我来讲很累
就是因为
我好像在这件事情上面投入了过多的精力
有一点点扰乱了我正常的生活
但是我开心了我就去见个人
不开心了那我就不见
就这种心态
对我来讲是一种更好的
因为我想要所以我对我的结果负责
这样子可以活在体验当中
如果是因为你想给自己一个KPI的一个心态的话
你就是为结果而活很容易内耗
什么叫肢体升级呀
肢体升级就是他会不会让这件事情更丝滑的发生
两个层面嘛 情绪和逻辑层面
情绪就是
两个人之间你去完一场约会
你也会有情绪的高峰和情绪的一些谷底的时候
那你尽量在情绪比较好的时候
去做这样一件事情
现实层面呢就是找合适的一个场合
比如说你们一次约会离开的时候
或者是你们在看电影的时候那个气氛很好
情绪也对了
你自然而言去做一些事情也是ok的嘛
就我们可以往下一个话题转一下
就是具体dating的遇到的问题
然后
看看Leo有没有什么方法可以给到你
嗯我其实没有在date了
我就说哦
你已经有长期交往稳定对象吗
还是已经放弃这件事情了
哦那怎么找到的
哦
这还蛮神奇的
就是就是
也是在CMB上面
然后
我是在经历一段很心累的经历之后
我决定把dating APP给卸载了
然后他是我卸载之前见的最后一个人
因为见了他
卸载还是已经决定卸载了
就是卸载
已经决定卸载了
只不过我在卸载的前一天
可能才给我发了一个消息
说要见嘛
我说那也行
就是one last try这样
很多人会听着
觉得是一个纯粹运气的事情
我不知道是不是一个纯粹运气的事
他就是背后有什么道理
但是你在卸载之前
或者说你身边其他的朋友
尤其女性朋友
在dating中应该还是有很多challenge对吧
包括struggle
那是什么样子的
我当时最大的struggle就是
我觉得我自己在date的过程当中
很心累
很不喜欢一次又一次的去见不同的人
然后重复相同的话
然后可能见第一面之后
也很难产生心动的感觉
然后就会觉得
好像这件事情对我来讲没有什么意义
Leo你comment之前
我想补充一下这个问题
就这个问题
真的是
我觉得我之前给建议给的不好的地方
因为我之前一年前做了一期视频
就是说你要想找到对象
第一件事要做的事情
就是要去多找对象
对吧
就是要去下APP多见人
你这个数量不够多的话
你下面再怎么样都没有意义
第二就是你要见足够多的人
才能提高自己
但是我后来发现就是这个
很多人见人是有很大消耗的
嗯哼以及
当你把更多的时间
花在见更多的人身上的时候
可能会导致你在见每一个人的时候
不够深入
以及就是Mandy所说的
每次见人说同样的话觉得很浪费时间
没有意义
对吧嗯
其实是个痛苦的过程
对
其实我觉得大家都是高知分子嘛
有时候高知分子会犯的一个误区就是
真的把人当数字看了
把人当机器看了
从客观上来说
我觉得课代表说的东西没有毛病啊
就是你见的越多机会越多嘛
同时你的skill越来越上去了
但这个就是把人当做了一个纯粹的
有点像机器人
或者说一个客观存在的一种
像一个变量一样的一种东西吧
事实上人不是这样子的
以前也分享过
就是我们有一个世界的规律在那边
也有一个我们内在的规律在那边
特别是
当你想要去做一些长择的事情的时候
你其实可以让自己更多的慢下来一点
当你进入了那样一种状态之后
你那个能量
你能够看到别人的方面
也会是这个方面能量的一些东西
双方提供的是这样一种能量之后
你们的关系
会更加容易的去往那个方向去进展
说回到实际上来说
就是如果说我是一个想要长择的人
怎样才能更好的
去有一个长择的结果呢
首先多见点人是没有问题的
但是你要控制一下自己的频率
别让它成为你生活的一个主轴
以一个比较轻松佛系的心态
可能from time to time
你去见一些人
去好好了解一下
因为你把你的节奏
你的频率放慢了
所以你可以在见之前
先多一些的线上一些了解
十句话三两句话
就算是文字
你也可以发现
一个人的一些很多的一些状态
一些问题
他在朋友圈里面show的是什么样的东西
说明他有怎样的一些价值观
他给你发的消息有没有趣
够不够简洁
还是很啰嗦的那种
等等等等
全部都是信息嘛
慢然后精准
这样子去见
我觉得是比较好的一种方式
我还蛮认同的
我在复盘的时候发现
这件事情对我来讲很累
就是因为我好像在这件事情上面
投入了过多的精力
也至于它
有一点点扰乱了我正常的生活
倍感疲惫
但是我开心了我
就去见个人
哦不开心了
那我就不见
这种心态对我来讲是一种更好
其实在无意识之间
你就已经应用了
我刚刚所说的那样一个东西
就是因为我想要
所以我对我的结果负责
这样子的话
你可以活在体验当中
如果是因为你想
你想给自己KPI的一个心态的话
你就是为结果而活
在我看来的话
如果你为了体验而活的话
你可以跑的更加长久一点
因为你内耗会比较少
为结果而活的话
其实有时候就是很容易内耗
我觉得这很有道理
我一直觉得所有东西应该向内求
但是同时大家感兴趣的还是结果
当你注重体验了以后
你也不需要去听别人说什么了
我们可以说一下
就是怎么样增加自己的体验
或者说追求一个好的体验
是结果吗
我不是在否认给自己设一个目标
一个前行的方向的这个东西的重要性
但是很多人在做了这样一件事情之后
他们很多时候忽略了一件事情
是自己内在感受是什么样子的
我们不能总是在那边谈感受
但是你也不能完全忽略自己的感受
那你就变成了一个机器
一个空壳了 那情绪这些东
这个东西是人很好的动力
如果你长期的压抑它
它某个时间段
就会爆发出来
所以这样子的话
你也达不了你的KPI
因为你一直在自己攻击自己
这是一个情况
然后呢我之前说所有人都会定一个
很多人都是有一个目标嘛
我觉得有目标也挺好
但是很多人忽略的东西是
没有给自己达成目标的过程当中
一个时间感
一个空间感
认知是瞬间的事情
你马上就可以想象
自己达到目标的那个状态
那自己就会很很着急
就不会给自己足够的时间
当然你也可以说
我可以诉诸于一些计划
但计划一定赶得上变化吗
你真的了解
自己在做一件什么样的事情吗
尤其尤其是
有些事情并不是一个客观的事情
而是需要机缘巧合的一些事情
因为涉及到了别人的存在
那在这样一个前提下
我认为你知道目标在哪的同时
然后多给自己一点时间感空间感嘛
到底怎样才可以延缓那样一个焦虑呢
我认为答案是感激
先感激了
自己现在所拥有的一切的时候
你会发现啊
自己已经很完整了
我有很多了
感到很自信了
很舒服了
然后你再做一些努力
让结果自然而然的发生
就比如说有个拳击手叫Anthony Joshua
上次我看到他采访的时候就说
记者采访说
你觉得你期待一个KO吗
他说我不会期待KO
KO是happen naturally
我在当下
在那边
拳击搏击
我打得好
自然而然KO就会发生
是这样一个过程吧
我觉得我在某某些地方还蛮认同
找对象这件事情
并不应该是一件让我快乐起来的事情
而是我应该先让自己快乐起来
才能有一个更好的找对象的心态
对找对象
并不是让我的生活
更加完整的一种方式
是我的生活已经很完整了
然后来一个人锦上添花这样
同意 我刚想补充的问题
就是Leo说的这个拳击
我觉得是挺好的比喻
那在dating的过程中
你发现大家哪些简单的拳没有打好
我觉得
就像我们已经讨论了那么多的
一个东西嘛
目的都是为了为了让大家调好心态
最重要最底层就是心态
其实心态对了
很多东西会很自然的发生
那这个是其一嘛
其二的话
就是一些可能技术上的东西啊
经验上的东西啊啥的
就如果说这个女生或者男生
一点经验都没有的话
不知道在一些男女方面的东西怎么样
让他们happen naturally的话
那这个东西
他也需要一定的认知上的补充
或者说一些实操上的补充
比如说男生不知道怎么肢体升级嘛
什么叫肢体升级
我觉得Leo所说的
男生会不会肢体升级
就是他会不会让这件事情更smooth
更丝滑的发生
Leo要不稍稍介绍一下
两个层面嘛
情绪和逻辑层面
情绪就是两个人之间
你去完一场约会
你也会有情绪的高峰
和情绪的一些谷底的时候
那你尽量在情绪比较好的时候
去做这样一件事情
然后就是现实层面的
逻辑层面的
你不能对方啃着一个包子
突然你对对方做一个啥
就很奇怪嘛
就是找一个合适的一个场合
比如说你们一次约会
离开的时候
或者是你们在看电影的时候
对吧那个气氛很好
也是一个很好的场合
那如果情绪也对了
你自然而然去做一些事情
也是OK的嘛
但我觉得如果是一个newbie
我们说比较缺乏经验的人
不用一上来就要求自己
对吧即使笨拙一点
不过有真实感也是可以的
有些人还会觉得很可爱
嗯
说起来就是
就是
笨拙和可爱
就有一个事情我很好奇
就是你
你觉得
男生需要问吗
就是我可以牵你的手吗
我可以亲你吗
从我个人来说
我不喜欢这种做法
因为太soft了
一个男性需要一些男子气概的
这是一个比较吸引人的特质
我不反对说
去进行一些言语上的一些确认
我们可以说是先言语升级一下
比如说你可以跟她说
要不你勾着我走吧
但是这个气概
这个表达给人的感觉是非常不一样的
嗯对
我觉得Mandy你说的这个问题
就是我一开始犯的最多的错误
因为我自己就是
我就问她
因为因为你就是
你受到的教育是第一你要充分尊重女性
第二你不可以搞性骚扰的这些事情
是吧
所以说你不问是不是就是性骚扰
我觉得其实就是
如果你只看水面上的这些教育的话
你就会得出这样一个结论的
然后就会把很多事情搞砸
嗯确实是 这个事情
就是读空气嘛
你其实也是subtly的问了的
就是
只不过不要这么直白的问
对就是就是
当你当你认可读空气这件事情的话
你就有你就开始注意到空气
然后你就开始
但是你如果只看最有道德的教育的话
那就是女生必须要非常explicit
跟你说可以
你才可以
那这种情况下
读空气是一个模糊的行为
就是他永远可以up to interpretation
所以说读空气
永远是有一个存在一个解读的余地
存在一个解读的余地的时候
你不如就问去吧
被这么教的
但是后来发现嗯
这样不好
我觉得有两点
就是如果你直接读空
气你不去问也是可以
但是这个依靠你的判断力嘛
那在这样一个情况下
你可以take it slow
你不要一下子吧唧
去做一些什么样的事情
会吓到对方的事情
你要慢一点
给对方一个拒绝你的空间
那这是第一嘛
第二就是敢于失败
敢于去翻开那样一个牌面
意味着你承担可能失败的一个风险
但其实那也可能只是暂时的失败而已
但反而这样一个勇气
会让一个男性非常有男子气概
如果暂时不OK
OK尊重
这样一个
你把一切的尴尬能量全部都吸收掉
承担下来的一种状态
非常的manly
也非常的有吸引力
是这样一种感觉
Mandy怎么看
嗯
就是如果一个男生他读对了空气
以及他以一种让我很舒服的方式
去牵起了我的手
那我会觉得觉得这个人很有情商
其次也会比较有性张力吧
但是你问了之后就很缩
我甚至不知道该怎么回答
我回答可以
那哦
我这正好有个问题
以你的所了解
在国内大家教感情的时候
会教大家回微信隔一段时间再回吗
这有两个角度
有一个角度是说
确实这个做法
会显得你比较的价值更高一些
因为你是忙的
你的供给是有限的
有条件的
有时间的
一个滞后性的
这是一个角度
但我不希望大家从这个表面上去看
这个问题
更深层次的东西是
你是不是一个足够的serious person
你是不是一个靠谱的
能承受压力的那样一个人
其实有喜欢的人给你发消息很开心嘛
你肯定想早点回复她
但是你可以选择回的慢一点的时候
你是在磨练自己的心
承担这个压力
承担对方可能会不高兴
以及两个人相处的话
如果你连晚回了20分钟
晚回了3个小时
这点压力你都不能承受
怕对方生气的话怎么处得好关系嘛
自己肯定是趴在地上的
这样一个道理吧
但是我知道课代表应该是很反对那种
很刻意那种嘛就看到这个形容
很刻意
就不是跟着感觉走
因为那个不真实那个没诚意
那样一种感觉
那个我也很反对
嗯我更希望的是
用这样一种锻炼自己的方式
大家引导自己的心变得更加的强大
更加的沉得住气
回消息跟沉得住气有什么关系
比如说我回晚了对方会说你哪去了
你怎么回这么慢
是不是承要承担压力了呢
以及我其实很想回
其实很想回但我心里知道
说我好像有点太上头了太快了
那就引导自己稍微沉住气一点
Mandy你自己的感受呢
秒回或者是不秒回
可能都有都有原因吧
就是因为
大家也不可能24小时都抱着手机
就跟你聊天
也会显得他很没有自己的生活
但如果被我总觉到他是故意
每一次都晚回我消息的话
会觉得
就是他可能对我不感兴趣吧
那就算了
而且
如果你知道对方在刻意做这件事情
反而暴露了对方的内心的一些缺乏
对吧
嗯
对这个事情也有点tricky
哦现象是现象然后本质事
实又不太一样
我觉得回消息这件事情
是一个很基本事情
他跟展现好感
或者是猛烈的追求
没有什么必然的联系
因为回消息也是一个沟通的基本
并不代表
你无论什么时候发
对方都秒回
即使对方在做菜还开着火呢
手还端着 哎呦
Mandy的消息来了
赶快放回消息
这是不是一种过度投入
是不是一种是缺乏自我的行为
嗯怎么可
怎么可能有人这么有空一直秒回啊
对吧但如果他真的就这么有空
哈哈哈
我就是一个这样的人
我就是一个秒回信息的人
哈哈哈所以说
我曾经很长一段可能一年的时间
我微信的那个签名是秒回信息强迫症
因为我发现我秒回信息的行为
给大家造成很多误解
给我造成很多困扰
但是秒信息的回回复速度
之后就是你发几条他发几条
就是你们的谁主动发的次数多
可以从一个规律和量化中得到一些
呃观察
所以我天然就会对这种东西
就是投入更多精力
也是重要的
如果说你能5个字讲清楚的事情
为什么要用15个字去讲呢
这个东西就要尊重人性吧
你回消息的长短其实也是一种投入
呃
有时候你不知不觉的自己就在那边
过度的投入
这是一方面
另一方面
你回消息的一个简洁程度也能
说明你这个人的一些素质
其实言简意该不是人人可以做到的
就是有个稀缺性
怎么能让这个言简意该
跟展现合适的感兴趣的程度之间的
平衡
那你看人家做什么了嘛
如果约你出来嘛
那再言简意赅是不是也是
对吧
就我可以
你可以一周七天不找一个人说话
但是你想见他
你说哎明天有没有空
一条消息就够了
Leo你来总结一下
我总结一下的话就是
我们今天探索了
男女之间的一些更多的可能性
以及底层所流动着的男性也好
女性也好的心态是什么样子的
同时我们还结合了
我们三个的一些自身经历
给大家做了一些examples
我相信看我们节目的人
也是千人千面
每个人都会有自己的一些看法
欢迎大家在评论区下面多留言
希望大家还是理性发言
那我也我我
我自己的两个比较深的体会吧
一个就是注重体验
不注重结果
但是我之前对这句话的错误理解
可能就是因为我注重体验
所以我就要追求好的体验
现在我发现就是追求好的体验
其实也是
在追求结果
第二个
就是你反复强调的这个底层逻辑
我觉得
这个底层逻辑是一个很重要的东西
就是他之所以要被反复强调
是因为我们人性嘛
然后我们我们总是会忘记
关系确实是流动的
我们总是希望有一个结果
所以说就是
在dating的过程中不断的去反思
哦其实这就是我控制不了的啊
这就是我的人性
但是关系不是这样的
它不是关系的本来面目
我觉得我这样的反思就很好
我觉得嗯
可能就是关注自己的情绪
照顾自己的情绪
知道自己想要的是什么
忠于自己
其实无论大家想要传统也好
或者是想要更开放的一些也好
都无可厚非
其实都是个人的选择
所以没有必要吵来吵去
但是不要被道德和文化绑架
我觉得这个很重要
嗯
其实就是即使是确实存在多线程
怎样发展或是怎样
也并不一定代表这个人就是不真诚的
只要大家都没有欺欺骗
大家都知晓
依然能发展出真诚的关系
好的那谢谢大家
怎么样子坚定缓慢有力且给对方留say no空间地牵起对方的手
假设你们现在去看电影的路上然后买点吃的
然后坐进去
一你要问自己我想牵吗
对想牵
那就深呼吸然后慢一点去牵嘛
即使自己心里没有那么强大嘛那就也允许自己慌乱咯
这个时候男嘉宾向你伸出来了牵你的手
但是你现在不想牵然后你要say no你会怎么say no
就是很自然的把手移开去做别的事情
还好唉
如果我对他没有好感的话可能也是一个比较subtle的拒绝方式
Mandy你觉得同时date多个对象是可以的
是可以的就是只要你没有刻意在隐瞒这件事情
你没有欺骗任何人
同时date多个人且跟多个人都有啪啪啪的关系也是可以的
注意卫生就好
可以的
这里边有一个关系需要exclusive
就是再去讨论然后你是要分还是要维持现状
还是要get exclusive
同时也不要欺骗